목차:
- 의료 비디오: How to learn any language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity
- 질 세척시 자주 발생하는 오류
- 1. 게으른 질 세척
- 2. 너무 자주 질 세척
- 3. 목욕 비누를 사용하여 질 세척
- 4. 뒤에서 질을 말리고 헹구십시오.
- 5. 질 건조시주의하지 않는다.
- 6. 질은 완전히 건조되지 않습니다.
의료 비디오: How to learn any language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity
귀하의 질을 돌보는 것이 청결을 유지하는 것은 매우 중요합니다. 그러나 그것을 과소 평가하는 여성이 아직도 많이있다. 질 위생. 나중에, 당신이 질 감염 또는 다른 질병이있는 경우에, 다만 후회하십시오. 나중에 후회하지 않으려면 다음과 같은 질을 청소할 때 여러 가지 오류에주의하십시오. 네가 할 때까지는 아니야.
질 세척시 자주 발생하는 오류
질을 효과적으로 치료할 수 있으려면 먼저 깨끗하고 건강한 질의 특징을 알아야합니다. 건강 사이트에서 요약 WebMD, 건강한 질은 실제로 자연 질 분비물을 방출합니다. 색상은 깨끗할 수 있지만 우유처럼 다소 흐릴 수도 있습니다. 액체가 찌르지 않는 한 이것은 여전히 정상입니다.
만약 질 분비물 울퉁불퉁하거나 자극적이거나 황색, 녹색 및 갈색과 같이 두꺼운 경우 세균 또는 곰팡이에 감염 될 수 있습니다. 질 감염은 잘못된 질을 치료함으로써 유발 될 수 있습니다. 감염을 예방하려면 아래의 친밀한 기관을 청소할 때 여섯 가지 방법을 피하십시오.
1. 게으른 질 세척
적어도 하루에 한 번 정기적으로 질을 깨끗이해야합니다. 당신이 게으르다면 기름, 땀, 나쁜 박테리아가이 지역에 너무 많이 축적 될 수 있습니다. 결과적으로 감염 위험이 더 커집니다. 따라서 하루에 1-2 번 미온적 인 물로 질을 씻으십시오.
그러나, 만약 당신이 생리중인, 당신은 하루에 두 번 질을 씻어야합니다. 이것은 런던 대학 (University College Hospital)의 산과 전문의와 요로 전문의에 의해 전달되었습니다. 수지 엘 일일.
2. 너무 자주 질 세척
질 세척이 거의 없다면 감염 위험이 높아질 수 있으며, 너무 자주 질 세척이 위험합니다. 이것은 성기가 이미 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아의 균형을 유지하는 특수한 시스템을 가지고 있기 때문입니다. 질 지역의 좋은 박테리아는 나쁜 박테리아 감염과 곰팡이 감염을 예방합니다.
음, 질을 너무 자주 씻으면 질 영역에 좋고 나쁜 박테리아의 균형이 깨질 것입니다. 좋은 박테리아도 죽을 수 있습니다. 즉 박테리아가 곰팡이와 나쁜 박테리아가 더 악의적 인 공격을하게됩니다. 따라서 질을 씻어 하루에 1-2 번 맛보십시오.
3. 목욕 비누를 사용하여 질 세척
목욕 비누는 질 부위에서 적절한 pH 수준으로 설계되지 않았습니다. 따라서 욕조의 비누를 사용하여 질을 씻는 것은 실제로 질의 pH가 불균형 해지기 때문에 위험합니다. 감염과 싸우기 좋은 박테리아의 수를 유지하려면 균형 잡힌 pH 수준이 필요합니다.
따라서 가려움증, 냄새, 질 분비물과 같은 다양한 감염 증상이 나타나면 목욕 비누를 사용하여 질을 씻지 말고 여성의 장기 (외음부) 만 씻으십시오. 필요하다면 pH 수준이 조정 된 질을위한 특수 살균 제품을 사용하거나 같은 활성 성분을 포함 포비돈 요오드. 이 물질은 질에 감염되면 질 분비물, 가려움증 또는 불쾌한 냄새를 덜어줍니다.
좋은 세균을 죽이지 않도록 내부가 아닌 질 외부에만 질 세척제를 사용하십시오.
4. 뒤에서 질을 말리고 헹구십시오.
소변이나 샤워 후 질 건조시주의하십시오. 뒤 (엉덩이)에서 조직을 앞으로 (질) 문질러서 질을 말리지 마십시오. 올바른 방향은 앞에서 아래로의 반대입니다.
미국 내과 및 여성의 건강 전문가에 따르면, Dr. 홀리 필립스 (Holly Phillips)는 뒤에서 질을 건조 또는 헹구는 것은 항생제와 요도에서 여러 가지 세균과 나쁜 박테리아를 질 입구로 옮기는 것과 같습니다. 너는 또한 경험에 취약해진다. 요로 감염.
5. 질 건조시주의하지 않는다.
오도하는 것 이외에도 많은 여성들이 질을 건조 시켜서 자극이 생길 때가 종종 있습니다. 질을 건조시킬 때는 천천히 앞뒤로 천천히 문지르십시오. 성기가 매우 민감한 조직을 가지고 있기 때문에 너무 세게 문지르지 마십시오. 따라서 질을 건조시킬 때는 부드러운 티슈 나 수건을 사용하고 급하게하지 마십시오.
6. 질은 완전히 건조되지 않습니다.
천천히해야하지만 질은 철저히 건조되어야합니다. 소변이나 샤워 후 질을 말라 버리면 그 부위가 축축 해집니다. 촉촉한 질은 감염을 일으키는 세균 및 나쁜 박테리아의 성장을위한 이상적인 환경이 될 것입니다. 그래서 그것을 가져 오는 습관이되게하십시오. 연조직 소변이나 샤워 후 친밀한 기관을 철저히 말리십시오.
