목차:
- 의료 비디오: 생리혈의 색깔로 알아보는 건강상태
- 정상적인 생리 통증과 비정상적인 생리 통증을 어떻게 구별합니까?
- 1. 정상적인 월경 통증은 보통 최대 3 ~ 4 일 동안 지속됩니다.
- 2. 정상적인 생리통은 일반적으로 극복하기 쉽습니다.
- 3. 비정상적인 월경 통증은 활동을 방해하는 경향이 있습니다.
- 4. 비정상적인 월경 통증은 처방약으로 치료할 수 없습니다.
- 5. 비정상적인 월경 통증이 매월 불규칙적으로 발생합니다.
의료 비디오: 생리혈의 색깔로 알아보는 건강상태
월경 통증은 매달 여성들에게 가장 큰 고통입니다. 복부와 허리 둘레의 통증 때문에 여성들이 평상시처럼 움직일 수없는 경우가 있습니다. 이 기간 동안 당신이 느끼는 생리통이 위험한 건강 문제의 징후라고 종종 걱정할 수도 있습니다. 그렇다면 정상적인 생리 통증과 비정상적인 생리 통증을 어떻게 구별합니까? 여기에 설명이 있습니다.
정상적인 생리 통증과 비정상적인 생리 통증을 어떻게 구별합니까?
각 여성의 월경 통증의 정도는 다양합니다. 상대적으로 온화한 생리통을 느끼는 사람들이 있지만, 걷기조차 힘들 때까지 심한 고통을 느끼는 사람들도 있습니다.
아래의 정상적인 생리 통증과 비정상적인 생리 통증의 차이점을 살펴본 다음 어느 것이 당신의 상태에 적합한 지 결정하십시오.
1. 정상적인 월경 통증은 보통 최대 3 ~ 4 일 동안 지속됩니다.
월경에 도달하면 자궁 내막이나 자궁 내막이 두꺼워집니다. 이것은 성공적으로 수정 된 난자를 부착하기위한 장소로 준비하는 데 사용됩니다.
난자가 수정되지 않으면, 자궁 내막 조직은 혈액과 함께 썩을 것입니다. 동시에 프로스타글란딘이라는 화학 물질이 방출되어 염증을 유발합니다. 그럼,이 조건은 근육 수축, 일명 위경련을 유발합니다.
시카고의 일리노이 대 의과 대학의 임상 산부인과 교수 인 Jessia Shepherd 박사는 월경주기에 정상적인 복부 경련이 보통 2 ~ 3 일 동안 발생한다고 밝혔다. 즉, 3 일을 초과하는 통증과 복부 경련은 비정상적인 월경 통증으로 분류 할 수 있습니다.
2. 정상적인 생리통은 일반적으로 극복하기 쉽습니다.
일반적으로 정상적인 월경으로 인한 복부 경련은 패드, 온수 병을 가열하거나 이부프로펜과 같은 간단한 항염증제를 복용하면 극복 할 수 있습니다. 또한 의사는 여러 가지 고려 사항으로 피임약을 권장 할 수 있습니다.
일부 연구에 따르면 칼슘, 마그네슘, 비타민 D를 함유 한 보충제가 PMS 증상을 감소시키는 데 도움이 될 수 있음이 밝혀졌습니다. 그러나 느끼는 증상에 따라 올바른 치료를 받으려면 항상 의사와 상담해야합니다.
운동을 좋아하는 사람들에게는 이러한 건강한 습관을 계속해야합니다. 운동 중 엔돌핀의 방출은 자궁 산소 공급을 증가시키고 골반을 강화시킬 수 있기 때문입니다. 충분한 산소가 충족되면 위 경련 및 기타 PMS 증상을 적절하게 치료할 수 있습니다.
3. 비정상적인 월경 통증은 활동을 방해하는 경향이 있습니다.
캘리포니아 주 뉴 포트 비치 (Newport Beach)에있는 HM Medical의 의사 인 Candace Howe 박사는 통증이 활동을 방해하는 경향이있는 경우 생리통이 비정상이라고 말합니다. 실제로 여성의 약 20 %가 이것을 경험합니다.
심한 복부 경련을 경험하는 여성은 보통 침대에서 더 많은 시간을 보내고 복통을 일으 킵니다. 육체적으로 아프뿐 아니라 대부분의 여성들도 심리적 인 불편 함을 경험합니다. 그래서 여성들은 생리 중에 쉽게 악몽을하는 경향이 있습니다.
4. 비정상적인 월경 통증은 처방약으로 치료할 수 없습니다.
기본적으로 생리통은 파라세타몰 (paracetamol)이나 이부프로펜 (ibuprofen)과 같은 시판되는 진통제로 극복 할 수 있습니다. 약을 복용 한 후에도 생리통이 멈추지 않는다면 이상이 있다고 말할 수 있으며 즉시 의사와상의해야합니다.
진통제를 많이 먹으면 심한 복부 경련을 치료할 수 있다고 생각한다면 잘못입니다. 권장 사항을 준수하지 않는 약의 섭취가 실제로 해로운 영향을줍니다.
통증이 가라 앉지 않으면 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 왜냐하면 자궁 내막증, 자궁 근종 등 여성 생식 기관의 영역에 질병이 있다는 징후가 두려워하기 때문입니다.
5. 비정상적인 월경 통증이 매월 불규칙적으로 발생합니다.
월경 초기부터 복부 경련을 경험 한 분들을 위해 월경 월경 불로 불립니다. 희소식은 월경 호르몬에 대한 신체 민감 반응의 형태로서 정상적인 경향이 있습니다.
그러나 심한 복부 경련이 월경 시작부터 발생하지 않고 매월뿐만 아니라 이차성 월경 불로도 불립니다. 음, 이런 종류의 월경통을 지켜봐야합니다.
이차성 월경 불순은 출혈을 일으킬 수 있으며 특정 질병을 나타낼 수 있습니다. 자궁 내막증, 자궁 근종, 자궁 선근증, 골반 염증 또는 난소 낭종의 예. 확인하려면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
