목차:
- 의료 비디오: 모든 상황에 대한 놀라운 23가지 생활 트릭
- Cantengan을 쉽고 정확하게 방지하는 방법
- 1. 못을 자르기 전에 발을 담근다.
- 2. 손톱을 잘랐다.
- 3. 발가락 부분의 외상을 피하십시오.
- 4. 신발과 양말을 바르게 착용하십시오.
- 5. 깨끗한 손톱 유지 보수
의료 비디오: 모든 상황에 대한 놀라운 23가지 생활 트릭
칸텐 간 (Cantengan)은 손톱이 안쪽으로 성장하여 살을 관통하는 상태입니다. 그 결과, cantengan은 극심한 고통을 초래합니다. 뿐만 아니라 가장 자주 발가락을 공격하는 캔틴 (cantengan)은 손톱이 상처를 주며 부어 오르고 붉은 색을 띄게합니다. 매우 심한 통증을 느끼는 대신, cantengan을 예방하는 방법을 찾는다면 더 좋을 것입니다.
cantengan을 쉽고 정확하게 방지하는 방법
캔 텐간을 예방할 수 있습니다. 다음과 같이 캐시를 방지 할 수있는 다양한 방법이 있습니다.
1. 못을 자르기 전에 발을 담근다.
손톱을 자르기 전에 발을 담가두면 손톱을 부드럽게 할 수 있습니다. 그렇게하면 문제가 없어도 손톱을 쉽게자를 수 있습니다. 조각이 삐걱 거리거나 손톱 주위의 피부를 뚫을 수도 있습니다.
2. 손톱을 잘랐다.
발톱을자를 때 기원하지 않도록하십시오. 성형 아치 같은 모서리의 고르지 않은 조각으로 못을 너무 짧게 자르지 마십시오. 네일 클리퍼를 사용하여 손톱을 똑바로 자르십시오. 손상되기 쉽기 때문에 가위로 손톱을 자르지 마십시오. 가위로 손톱을 자르는 것은 특히 가장자리에서 어렵습니다.
3. 발가락 부분의 외상을 피하십시오.
발가락을 너무 오랫동안 밀지 않도록하십시오. 예를 들어, 축구를 할 때, 달리기를 할 때, 또는 많은 발가락을 누르는 다른 스포츠를 할 때. 그런 일이 발생하면 발을 자유롭게 숨쉴 수 있도록 나중에 1-2 시간 동안 신발을 벗겨야합니다.
4. 신발과 양말을 바르게 착용하십시오.
너무 단단한 신발, 양말 또는 스타킹 너무 빡빡해서 발 뒤꿈치가 발가락에 과도한 압력을줍니다. 결과적으로 손톱이 너무 자주 눌러지기 때문에 피부가 뚫고 빠져 나올 수 있습니다. 이를 위해서는 항상 적당한 크기와 양말이있는 신발을 사용하십시오.
양말을 사용할 때 발가락을 움직일 수 있다면 발끝을 다 치지 않도록 발가락이 느슨해 졌다고 표시하십시오.
5. 깨끗한 손톱 유지 보수
몸을 정화하지 말고 손톱도 청소해야합니다. 또한, 일반적으로 먼지의 둥지가되는 못의 바닥. 손톱 아래에 끈적 끈적한 흙을 자르고 제거하여 일상적으로 손톱을 닦으십시오. 흐르는 물 속에서 비누로 손톱을 씻으십시오.
