목차:
- 의료 비디오: 마음에 두면 좋은 11가지 메세지
- 가장 가까운 사람이 슬퍼 할 때 할 수있는 일
- 1. 적절한 애도심을 선택하십시오
- 2. 너와 그 사람의 경험을 비교하고 비교하지 마라.
- 3. 때때로 슬픈 사람들은 듣기를 원한다.
- 4. 그를 동반하고 슬픔의 시간에 항상 거기에 있으십시오.
의료 비디오: 마음에 두면 좋은 11가지 메세지
재난이나 가장 가까운 사람의 상실로 사랑하는 누군가가 타격을 입을 때 가장 먼저 할 일은그 사람을 기분 좋게 만드는 것은 애도와주의입니다.그러나 사람이 행동하거나 문장을 선택하게하지 마십시오.
가장 가까운 사람이 슬퍼 할 때 할 수있는 일
1. 적절한 애도심을 선택하십시오
이 세상의 모든 생물은 결국 죽을 것입니다. 그러나 그가 경험 한 슬픔을 과소 평가하지 말라 "더 이상 슬퍼하지 마세요. 모두 시간에 갈 것입니다. "이 문장은 다른 사람들이 경험하는 재난에 대해 냉담하고 분명히 매우 둔감 해 보입니다.
슬픈 소식에 직면 할 때해야 할 말에 대해 혼란 스러우면, 그냥 인사하십시오."또한 당신의 손실에 대한 미안. 잘만되면 그는 거기에서 침착 해 있기를 바란다. 나는 (고인의 이름)은 선한 사람이며 많은 사람들에게 사랑 받아야한다고 믿습니다. "
2. 너와 그 사람의 경험을 비교하고 비교하지 마라.
첫 번째 지점으로 다시 돌아갑니다. 실제로, 모든 살아있는 것들은 죽을 것이고, 당신은 지금 그들이 경험하고있는 것과 똑같은 것을 경험했을 것입니다. 그러나 자신이 경험 한 것을 경험하고 일반화하는 것은 현명한 방법이 아닙니다. 예를 들어 "우리는 동일합니다. 나는 [파트너 / 자녀 / 친구 / 부모]를 잃어 버렸기 때문에 슬프다.
슬픈 사람을 향하고 대접 할 때 가능한 한 자신을 자신의 입장에두고 중립적으로 행동하십시오. 모든 재난은 모든 사람에게 다른 영향을 미치며 모든 사람이 슬픔과 상실을 원하는 것은 아닙니다. 마찬가지로 모든 사람이 슬퍼하고 상실하는 방식도 다릅니다.
자신의 경험에 집중하지 않고 사랑하는 사람의 슬픈 순간에 집중하십시오.
3. 때때로 슬픈 사람들은 듣기를 원한다.
슬픈 사람들을 즐겁게하기 위해해야 할 일을 모르는 경우 실제로 이야기를하고 시간을 보내어 기울기를 제공해야합니다. 좋은 청취자가되고 t사물에 대해 논평하는 당신의 자기 비평.
잘 통풍이되는 곳은 사람의 슬픔에 직면하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 그를 동반하고 슬픔의 시간에 항상 거기에 있으십시오.
애도 할 때 혼자 두지 않는 것이 좋습니다. 그의 영혼을 훼손 할 수있는 부정적인 감정과 기억에서 자신의 마음을 돌리기 위해 동행하십시오.
슬픈 사람들을 계속 지켜 보는 것은 어렵습니다. 그러나 포기할 수는 없습니다. 전폭적 인 지원은 그를 도울 수 있습니다. 계속 전진하다 삶으로 돌아왔다.
