목차:
- 의료 비디오: 슬라임을 가지고 노는 14가지 유형☁️(여러분의 유형은?!)
- 목구멍 점액은 전염병을 예방하는 것만큼이나 중요합니다.
- 목이 가래를 일으켜 더 많은 점액을 생성합니까?
- 1. 당신이 깨닫지 못하는 특정 음식 알레르기
- 2. 고 히스타민
- 3. 위산 증가
- 4. 건강에 해로운 음식 패턴
의료 비디오: 슬라임을 가지고 노는 14가지 유형☁️(여러분의 유형은?!)
목구멍이 매우 가려워서 뭔가가 끼어 들었다고 느끼는 적이 있습니까? 이 상태는 종종 너무 많은 점액에 의해 목구멍에 축적되어 축적됩니다. 이 가래는 매일 먹는 음식이나 음료에 의해 유발 될 수 있습니다.
실제로, 목구멍에 많은 점액이 정상적으로 있거나 없습니까? 무슨 가래의 원인입니까? 목구멍이 점액으로 인해 막히게하는 음식의 종류는 무엇입니까?
목구멍 점액은 전염병을 예방하는 것만큼이나 중요합니다.
목구멍에있는 점액은 다양한 이물질이 몸에 들어가는 것을 막는 데 중요한 역할을합니다. 실수로 들어간 이물질이 있으면 점액에 머무르게되고 몸은 물질을 방출하고 점액은 가려움이나 가래를 통해 나옵니다. 그러나 몸이 감염되거나 환경 온도가 낮아지면 더 많은 점액 성 목이 생길 수 있습니다.
목이 가래를 일으켜 더 많은 점액을 생성합니까?
1. 당신이 깨닫지 못하는 특정 음식 알레르기
목구멍에 더 많은 점액을 만들 수있는 것들 중 하나는 알레르기입니다. 많은 사람들이 점액으로 인해 목이 막혔다 고 느끼기 때문에 브랜드에 알레르기가 있고 그 당시 알레르기가 있음을 알지 못합니다. 알레르기는 몸이 가려울뿐만 아니라 다른 효과를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 목구멍에 점액이 생성되는 경우가 더 많습니다.
알레르기를 일으킬 수있는 음식에는 계란, 생선, 우유 및 그 제품, 견과류, 조개류, 콩 등이 있습니다.
2. 고 히스타민
히스타민은 알레르기가있는 경우 신체에서 자동으로 방출되지만 때로는 히스타민이 일부 음식에 포함되어 있거나 특정 유형의 음식이 알레르기 반응이없는 경우에도 신체의 히스타민을 증가시킬 수 있습니다. 천연 히스타민을 함유 한 식품은 치즈, 요구르트, 버터, 식초, 훈제 생선, 포장육 및 말린 과일입니다.
한편, 체내에서 히스타민 생산을 증가시켜 인후 점액의 생성을 유발할 수있는 식품은 바나나, 초콜릿, 딸기, 파파야, 파인애플 및 계란입니다.
3. 위산 증가
위산은 인후로 다시 올라가거나 위산 역류 (위산 역류)라고도 불리며 과도한 점액 생성을 자극합니다. 이것은 위산이 목을 손상시킬 수 있기 때문에 신체가 지속적으로 염증을 예방하기 위해 점액을 생성합니다. 한편, 당신은 무의식적으로 위산을 증가시킬 수있는 음식 (예 : 초콜릿, 커피, 민트, 탄산 음료, 지방이 많은 음식)을 섭취합니다. 목구멍 문제가 있으면 이것을 피하십시오.
4. 건강에 해로운 음식 패턴
2006 년 미국 American Journal of Respiratory Critical Care Medicine에 발표 된 연구 결과에 따르면, 고 나트륨식이를 너무 자주 사용하고 탄수화물과 가공육을 많이 소비 한 사람은 점액으로 인해 더 자주 혼잡이 일어나는 경향이 있다는 것을 발견했습니다. 따라서, 건강에 해로운 음식물로 인해 목구멍의 점액이 증가 할 수도 있습니다.
