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의료 비디오: 뼈 부러졌을 때 굳이 대학병원 안가도 되는 이유 [내 몸 사용설명서] 173회 20171007
부러진 뼈는 부상을 입을뿐만 아니라 신장을 더 짧게 만들 수도 있습니다. 결국, 몸도 더 구부러 질 것입니다. 취 약한 뼈가있을 때, 재채기, 굽힘, 밟기와 같은 사소한 일들로 인해 뼈가 부러 질 수 있습니다. 부러진 뼈는 또한 장애와 죽음을 초래할 수 있습니다. 부러진 뼈의 원인에 대한 정보를 찾으려면 다음을 살펴보십시오.
뼈의 주요 원인은 쉽게 파손됩니다.
당신의 몸은 뼈 건강을 유지하고 유지하기 위해 칼슘과 인산염 광물이 필요합니다. 평생 동안 몸은 오래된 뼈를 계속 흡수하고 새로운 뼈를 만듭니다. 전체 해골은 10 년마다 업데이트됩니다. 몸이 새로운 뼈와 오래된 뼈에서 좋은 뼈 균형을 유지하는 한, 뼈는 건강하고 강합니다. 새 뼈가 만들어지면 오래된 뼈가 흡수되기 때문에 뼈가 부러집니다. 때로는 원인을 알 수 없습니다.
그러나 뼈는 크기가 작아서 쉽게 부러집니다. 일반적으로 백인 노인 여성은이 상태를 경험할 가능성이 더 큽니다. 깨지기 쉽고 약한 뼈는 신체의 뼈를 약하게 만들거나 신체가 뼈를 완전히 재생시키지 못하게하는 모든 것으로 인해 발생할 수 있습니다. 깨지기 쉬운 뼈는 명확한 부상이 없어도 깨지기 쉽습니다.
1. 노화
나이가 들수록 신체는이 미네랄을 뼈에 유지하는 대신 뼈에서 칼슘과 인산염을 흡수합니다. 이것이 당신의 뼈를 약하게 만드는 것입니다. 이 과정이 특정 단계에 도달하면 이것이 골다공증이라고합니다. 종종, 사람은 부서지기 쉬운 뼈가 있다는 것을 알기 전에 부러진 뼈를 경험할 것입니다.
50 세 이상의 여성과 70 세 이상의 남성은 젊은 여성보다 골다공증 위험이 높습니다. 여성의 경우 폐경기의 에스트로겐 감소가 골절의 주요 원인입니다. 남성의 경우 테스토스테론이 감소하고 연령이 증가하면 뼈가 빠져 나간다.
2. 생활 양식
당신의 몸은 칼슘, 비타민 D, 그리고 강한 뼈를 만들고 유지하기에 충분한 운동이 필요합니다. 다음과 같은 경우 신체가 새로운 뼈를 충분히 만들지 못할 수도 있습니다.
- 당신은 충분한 칼슘이 많은 음식을 먹지 않습니다.
- 당신의 몸은 당신이 먹는 음식에서 충분한 칼슘을 흡수하지 않습니다.
- 당신의 몸은 소변에서 평소보다 많은 칼슘을 제거합니다.
뼈 건강에 영향을 줄 수있는 습관은 다음과 같습니다.
- 알코올을 마셔 라. 알코올을 너무 많이 마시면 뼈가 손상 될 수 있습니다. 이것은 또한 낙상과 골절의 위험에 처하게합니다.
- 흡연 흡연하는 남성과 여성은 약한 뼈를 가지고 있으며, 폐경 후 담배를 피우는 여성은 골절 가능성이 더 큽니다.
장기간 생리를하지 않는 젊은 여성들도 골절과 골다공증의 위험이 높습니다. 또한, 낮은 체중은 또한 낮은 뼈 질량과 취성 뼈와 관련이 있습니다.
3. 질병
많은 만성적 인 건강 상태로 인해 사람이 침대 나 의자에만 앉을 수 있습니다. 이것은 근육, 엉덩이 뼈 및 백본지지 패드를 만듭니다. 다공성 뼈를 유발할 수있는 건강 상태는 다음과 같습니다.
- 관절염
- 만성 신장 질환
- 과도한 부갑상선
때로는 특정 의학적 상태를 치료하는 약물도 골다공증을 일으킬 수 있습니다. 그들 중 일부는 다음과 같습니다 :
- 전립선 암 또는 유방암에 대한 호르몬 장벽 치료.
- 간질이나 간질 치료에 사용되는 약물.
- 포도당 코티 드로이드 (Glucocortiroid) 약 (스테로이드). 매일 3 달 이상 또는 1 년에 여러 번 구두로 복용 한 경우.
칼슘이나 비타민 D를 흡수하기 어렵게 만드는 치료법이나 조건은 또한 약한 뼈를 유발할 수 있습니다. 그들 중 일부는 다음과 같습니다 :
- 위 우회 수술.
- 낭포 성 섬유증.
- 작은 창자가 영양분을 제대로 흡수하지 못하게하는 또 다른 조건.
식욕 부진이나 과식증 같은 음식 장애를 가진 사람들도 골다공증의 위험이 높습니다.
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