목차:
하체 부분으로 다리는 여러 종류의 뼈와 강한 관절로 구성되어있어 신체의 압력을 지속적으로받습니다. 그래서 발목에 부상을 입을 경우, 특히 발목 부위에서 부상을 입을 경우 일어 서기조차 힘들 수 있습니다. 발목 부상의 가장 흔한 유형 중 하나는 부비동 타상 (asus tarsi injury)으로 인한 것입니다.
sinus tarsi 부상은 무엇입니까?
부비동 외전원 손상 (aka sinus tarsi syndrome)은 발목 바깥에서 발생하는 외상 또는 외상입니다. tarsi sinus 그 자체는 발목 주위의 공동으로 여러 개의 관절로부터 형성되어서 탈수 부분과 종골 부분을 연결합니다. sinus tarsi 증후군은 또한 sinus tarsi의 하나 이상의 인대에 상처 또는 찢김이있을 때 발생할 수 있습니다.
부비동 발목 발목 부상의 원인은 무엇입니까?
부비동 발진기 증후군의 주요 원인은 부비동 발목에 하나 이상의 인대가있는 발목 손상 또는 외상입니다. 예를 들어 운동을하거나 운동을하는 동안 쇠퇴, 염좌 또는 넘어짐.
심각한 정도로 염좌로 인해 찢어진 인대는 관절과 힘줄의 윤활유 역할을하는 관절에서 활액 덩어리의 염증과 파열을 일으킬 수 있습니다.
발의 형태가 너무 평평하지 않거나 잘못된 길을 걷는 것과 같은 외상 이외의 원인은 반복되는 압력을 유발할 수 있습니다. 다리의 탈수골과 종골이 너무 가압되면 부비동 부위의 관절에 손상과 염증을 유발할 수 있습니다.
sinus tarsi 증후군의 징후와 증상
부상이 부비동 부분에 영향을 주면, 주 증상은 통증, 불편 함, 그리고 / 또는 서있을 때의 불균형입니다. sinus tarsi의 징후 인 통증은 일반적으로 부상 직후 또는 발이 너무 오랫동안 하중을 견뎌낸 후에 발생합니다.
부비동 증후군에서 전형적으로 나타나는 발목 부상은 발목이 움직이는 지 다리를 들어 올릴 때만 발목 바깥 쪽에서 발생하는 통증이 특징입니다. 결과적으로, 뒷다리에 체중이 축적 될 때 사람이 불안정해질 수 있습니다.
손상된 다리 관절이 사람을 정상적으로 걸을 수 없거나 너무 넓은 단계를 수행하면시 누스 타르시 손상이 천천히 발생하고 통증이 심각하게 증가 할 수 있습니다. 부적절한 움직임은 부상당한 관절의 손상 영역에 다시 추가됩니다.
sinus tarsi 증후군과 유사한 통증은 다리 주위에 삔 발, 관절염, 건염 및 골절로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 걷거나 서있을 때 불균형을 일으키는 발목 주위에 집중된 강한 통증은 부비동 통관 증후군의 주된 징후입니다.
발목 부상을 치료하기 위해 할 수있는 일은 무엇입니까?
부비동 발목 증후군의 진단은 다른 다리 질환을 배제하기위한 다른 검사를 동반합니다. 골절의 가능성을 없애기 위해 CT 스캔을하고, 염증을 일으키는 부비강의 타르 (tarsi) 주변의 인대 / 조직의 상태를 확인하는 것과 같은 MRI.
시 누스 타르 스키 부상은 일상적인 활동을 방해 할 수 있지만 처음에는이 부상을 다루는 것이 일반적으로 매우 쉽습니다. 그 이유는 다음과 같습니다.
- 발바닥 보호 염좌는 버퍼를 사용하여 더 이상 부상을 방지합니다. 또는 발목이 삐 었거나 삔 경우에는 발을 들어 올리고지지 할 수있는 신발을 사용하십시오.
- 부상당한 다리에 곱하기 휴식. 엎질러 진 부위에 48 시간 동안 무거운 하중을 가하지 마십시오. 너무 길게 서서 지나치게 걷지 않거나 발목에 너무 많은 압력을 가할 수있는 다른 활동을하지 마십시오.
- 편안한 신발 사용 발 뒤꿈치 주변의 충격이나 진동을 흡수합니다. 두껍고 뻣뻣한 신발을 사용하고 압력을 줄이기 위해 구부러진 밑면이있는 신발 윤곽을 사용하여 진동이 감소하면 통증을 줄일 수 있습니다.
- 고통 완화제를 좋아해라.ibuprofen 또는 paracetamol로 통증 및 염증을 완화합니다.
- 주입 코르티코 스테로이드 cedea의 영역에서 통증을 완화하지만, 의사의 감독하에 수행
위의 치료가 실패하면 다음 단계는 다리의 뼈 구조를 재건하는 수술입니다. 그러나 다리 골 구조가 적절하지 않은 경우에만 수술이 필요할 수 있습니다.
