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의료 비디오: 설마 이것 때문에? 암을 유발하는 뜻밖의 원인 6가지
많은 사람들이 따뜻한 차 한잔으로 하루를 시작합니다. 특히 인후염을 앓고있는 사람들을 위해 뜨거운 차를 마시는 것은 몸을 따뜻하게하면서 가렵고 쉰 느낌을주는 목구멍을 덜어주는 데 적합한 선택 일 수 있습니다. 건강을 위해 차를 마시는 것의 무수한 혜택 뒤에, 최근의 연구에 의하면 뜨거운 차를 마시면 식도암으로 이어질 수 있다고합니다. 어떻게 그럴 수 있죠? 여기에 설명이 있습니다.
뜨거운 차와 식도암 위험 사이의 연관성
차는 아침 식사 또는 저녁 식사와 함께 제공되는 음료 일뿐만 아니라 수많은 건강상의 혜택을 제공합니다. 이것은 차가 자유 라디칼에 의한 손상으로부터 체세포를 보호 할 수있는 항산화 제인 폴리 페놀 화합물을 함유하고 있기 때문입니다.
얼음을 사용하는 한랭지 조건 외에도 차는 따뜻하고 차분하게하는 데 도움이되는 더운 조건에서 제공 될 수 있습니다. 그러나 중국 베이징 대학 (Peking University)의 최근 연구에 따르면 차를 섭취하는 온도는 건강에 영향을 줄 수 있으며 심지어 건강에 악영향을 미친 것으로 밝혀졌습니다.
내과학 저널에 실린 한 연구에서 Jun Lv와 다른 전문가들은 뜨거운 차를 마시면 식도암이나 식도암의 위험이 높아질 수 있다고 밝혔다. 세계 암 연구 기금 (World Cancer Research Fund International)에 따르면 식도암은 세계에서 가장 흔한 유형의 암입니다.
이 연구에는 뜨거운 차와 술 및 암 발병 위험 사이의 관계를 증명하기 위해 9 년간 45 만 명의 중국인이 참여했습니다. 연구자들은 9 년 후 1,731 명의 식도암 환자가 있었는데 그 중 1,106 명이 남성이었고 625 명이 여성이었다.
추적 후, 15 그램의 알코올을 마시는 습관을 동반 한 뜨거운 차를 마시고 싶어하는 사람들은 인후 암의 위험이 5 배나 증가했습니다. 사실, 흡연 습관을 가진 사람들은 위험이 2 배나 증가 할 수 있습니다.
이 결과는 사실입니다. 매일 뜨거운 차만을 마신 참가자들에게서 식도암의 가능성을 나타내지는 않았다. 그러나 전문가들은 뜨거운 차를 마시면 식도 점액층이 손상 될 수 있음을 보여줍니다. 시간이 지남에 따라 이것은 발암 또는 정상 세포의 암세포로의 변화로 이어질 수 있습니다.
국제 암 연구소 (International Research for Cancer)는 최근 섭씨 65 도의 음료가 인체에 발암 가능성이 있음을 밝혔다. 희소식은 평균적인 지역 사회가이 온도 이하에서 뜨거운 차를 마시는 것에 익숙하므로 더 안전합니다.
그렇다면 어떻게 정확하고 안전한 차를 마십니까?
뜨거운 차를 마시는 것은 따뜻한 차를 마시는 것보다 실제로 목구멍을 덜어 줄 수 있습니다. 그러나 천천히 그러나 확실히, 차가운 온도가 너무 높으면 식도 안감의 염증을 일으켜 식도의 암세포 성장을 유발할 수 있습니다.
이것을 극복하기 위해 뜨거운 차가 조금 더 따뜻해질 때까지 잠시 기다려야합니다. 차를 마실 때 몇 분 전에 차를 만드십시오. 차를 마실 수 있고, 온도가 따뜻하고 목구멍이 더 안전합니다.
또한 흡연을 피하고 술을 마시면 식도암의 위험이 높아질 수 있습니다. 건강한 생활 방식을 적용함으로써 몸은 차 한 잔을 제공하는 놀라운 이점을 누리는 동시에 다양한 질병으로부터 보호받을 수 있습니다.
