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의료 비디오: 성경의 종말 예언 - 박성업
당신은 배변 한 적이 있습니까? 그리고 대변에서 파손되지 않은 음식이 있다는 것을 발견 했습니까? 이것은 음식이 신체에 의해 제대로 소화되지 않았다는 표시입니까? 이것은 소장에서 위험한 일이 있음을 나타 냅니까? 진정해, 아래의 답변을 찾으려고 왜 변하지 않은 그대로 의자에 음식이있을 수 있습니다.
의자에서 음식이 파괴되지 않는 이유는 무엇입니까?
대변에서 음식이 파괴되지 않는 가장 흔한 원인은 섬유질이 높다는 것입니다. 몸은 다른 식품과 같이 고 섬유질 식품을 파괴 할 수 없습니다. 그러나 이것이 이것이 당신에게 나쁘다는 것을 의미하지는 않습니다.
사실, 고 섬유질 식품의 존재는 이익을 제공합니다. 이 섬유질이 많은 음식은 비록 파괴 될 수는 없지만 창자가 움직 이도록 자극합니다. 이 섬유질이 많은 음식은 창자가 음식을 항문에 넣는 것을 더 쉽게합니다.
섬유질이 많고 몸에서 소화되지 않는 음식의 예 :
- 완두콩
- 땅콩 및 기타 견과류
- 당근
- 곡물
- 옥수수
- 식물성 피부와 나뭇잎과 같은 다른 야채.
예를 들어 옥수수는 대변에 자주 나타나는 음식입니다. 옥수수의 외피에는 셀룰로오스 성분이 포함되어 있기 때문입니다. 시체가 셀룰로오스를 분해 할 수 없기 때문에 옥수수의 외피를 소화 할 수 없습니다.
이게 위험한가요?
이것은 실제로 문제가 아니며 위험하지 않습니다. 어떤 사람들은 변에서 파괴되지 않은 음식에 대해 걱정할 수도 있습니다. 그러나 이것은 신체의 본질이며 신체는 모든 형태의 섬유를 파괴 할 수 없습니다.
발생하는 대변의 음식은 위험하지 않지만 예외가 있습니다. 소화되지 않은 식품의 존재는 음식이 소화관을 지나치게 빨리지나 가기 때문에 몸이 제대로 소화 할 수 없음을 의미합니다.
경련, 기름진 대변과 같은 위장을 동반 한 24-36 시간 이내에 몸에서 바로 먹은 음식을 보았을 때 경계해야합니다.
왜냐하면 이것은 소화 장애의 발생을 나타낼 수 있기 때문입니다. 제대로 취급하지 않으면 신체의 영양소 흡수 능력이 떨어집니다.
다음과 같은 증상이 나타나면 의사를 만나십시오.
- 변비 지출 통제 어려움과 같은 대장 습관의 변화
- 원인없이 체중 감량
- 의자에 피가 묻어있다.
- 지속적인 설사가 발생합니다.
이러한 증상이 나타나면 체강 질병, 크론 병, 과민성 대장 또는 유당 편협성과 같은 신체에서 일어나는 일이 있음을 나타낼 수 있습니다. 의사의 추가 검사가 필요합니다.
변에서 변하지 않은 음식을 어떻게 줄입니까?
여전히 손상되지는 않지만, 먹기 전에 음식을 더 작은 형태로 만드는 것이 좋습니다. 예를 들어, 요리하는 카사바 잎은 전체 잎 모양이 아닌 짧은 조각으로 자릅니다.
음식을 더 자주 씹을 수도 있습니다. 이것은 신체에 들어가고 소화 효소가 쉽게 분해되도록 섬유질 음식의 작은 형태가되도록하는 것입니다.
기타 선택 야채를 찌를 수 있습니다. 이렇게하면 음식의 질감이 부드러워집니다. 부드러운 음식으로 몸이 몸속에서 쉽게 소화됩니다.
또한 소화 시스템에있는 모든 음식을 분해하기 위해 프로바이오틱스와 많은 물을 추가 할 수 있습니다.
