목차:
- 의료 비디오: 고혈압 원인과 고혈압 낮추는 방법 [하늘건강나음터]
- 왜 누군가 신장 하나를 가지고 있습니까?
- 신 생검 (신 생검)
- 신장 기형의 징후와 증상은 무엇입니까?
- 신장 하나 밖에 없다면 어떨까요?
- 신장이있는 사람은 의사를 얼마나 자주 만날 수 있습니까?
- 한 신장으로 건강 유지
- 1. 건강한 다이어트
- 2. 적절한 운동하기
- 3. 음료수
- 4. 금연
의료 비디오: 고혈압 원인과 고혈압 낮추는 방법 [하늘건강나음터]
신장은 혈액을 걸러내는 기능을하는 인간 기관입니다. 그런 식으로, 몸 전체에 순환되는 피는 깨끗한 피입니다. 일반적으로 정상적인 사람의 몸에는 2 개의 신장이 있습니다. 그러나 어떤 이유로 든 신장이 하나 밖에없는 사람들이 있습니다. 신장에 장애가있어서 신장 중 하나를 제거해야하기 때문일 수 있습니다. 선천적 인 출생 때문일 수도 있습니다. 그렇다면 신장이 하나 뿐인 사람들은 두 개의 신장이있는 사람들처럼 계속 살 수 있습니까? 어떤 종류의 조정이 필요합니까? 다음은 건강한 가이드 라인입니다.
왜 누군가 신장 하나를 가지고 있습니까?
왜 신장이 하나 밖에 없는지 세 가지 주요 원인이 있습니다.
- 출생 결함. 신장이 하나 뿐인 무생물 (형성되지 않은) 신장을 가진 사람들. 신장의 형성 장애 (결함 형성)로 태어난 사람들은 두 가지 신장을 모두 가지고 있지만, 신장은 기능을하지 못합니다.
- 신장 제거 수술. 일부 사람들은 암 및 기타 질병이나 부상을 치료하기 위해 신장을 제거해야합니다. 신장이 질병이나 기증으로 인해 외과 적으로 제거되면 신장과 요관 모두 제거됩니다.
- 신장 기증자. 신장 이상을 앓고있는 가족이나 가까운 사람에게 신장을 기증 할 수 있습니다.
신 생검 (신 생검)
신 이식 (신장 형성이 아님)은 사람이 하나 또는 두 개의 신장을 잃어서 태어난 상태입니다. 일 측성 신생아 발작 (URA)은 하나의 신장이 없다는 것입니다. Bilateral Renal Agenesis (BRA)는 두 신장이 모두없는 상태입니다.
에 따르면 잠수함의 3 월두 가지 유형의 신장 무형 증은 매우 드물며 매년 출생의 1 % 미만으로 발생합니다. 이것은 1,000 명의 신생아 중 1 명 미만이 URA를 보유하고 있음을 의미합니다. BRA는 훨씬 더 드물며 3000 명당 1 명당 1 명꼴로 발생합니다.
신장은 평생 동안 필요한 기능을 수행합니다. 생존을 위해서는 모든 사람이 적어도 한 가지 신장의 일부를 필요로합니다. 신장이 없으면 신체가 쓰레기 나 물을 적절히 처분 할 수 없습니다. 이러한 폐기물과 액체의 축적은 혈액 내의 중요한 화학 물질의 균형을 깨뜨릴 수 있으며 치료하지 않으면 사망을 유발할 수 있습니다.
신장 기형의 징후와 증상은 무엇입니까?
두 가지 유형의 신장 기형은 폐, 생식기 및 요로, 위 및 내장, 심장, 근육 및 뼈, 눈 및 귀에 문제가있는 것과 같은 다른 선천적 결함과 관련이 있습니다.
URA로 태어난 아기는 출생시, 어린 시절 또는 나중에 말기까지 징후와 증상을 나타낼 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 고혈압
- 제대로 작동하지 않는 신장
- 단백질 또는 혈액과 함께 소변
- 얼굴, 손 또는 다리 붓기
BRA로 태어난 아기는 매우 아플 것이며 오래 살아남지 못할 수 있습니다. 그들은 대개 다른 물리적 특성을 가지고 있습니다.
- 귀는 정상적인 아기보다 낮아 보입니다.
- 코가 편평하고 넓게 눌러져있다.
- 작은 턱
- 변형 된 팔과 다리
이 상태로 태어난 아기는 포터 증후군으로 알려져 있습니다. 이 증후군이있는 아기는 소변이 감소하거나 태아가 소변을 생성하지 않기 때문에 발생합니다. 소변은 태아를 둘러싸고 보호하는 양수의 큰 부분을 형성합니다.
신장 하나 밖에 없다면 어떨까요?
일반적으로 신장이 하나 인 사람은 건강한 삶을 영위 할 수 있습니다. 그러나 일부 사람들은 신장 질환에 더 감염되기 쉽습니다. 한 명의 신장으로 태어나거나 어린이 였기 때문에 신장 제거 수술을해야하는 사람들에게는 나중에 신장 기능을 상실 할 가능성이 있습니다. 일반적으로 25 년 이상입니다. 그러나 신장 기능 상실은 대개 매우 경미합니다.
나중에 고혈압을 앓을 수도 있습니다. 그러나 하나의 건강한 신장을 가지고 사는 사람들은 실제로 두 개의 신장이있는 사람들과 같습니다. 삶의 질은 동일 할 수 있습니다.
신장이있는 사람은 의사를 얼마나 자주 만날 수 있습니까?
적어도 일 년에 한 번 신장 기능을 확인해야합니다. 의사는 간단한 소변 검사와 간단한 혈액 검사를 통해 신장 기능을 검사합니다. 매년 혈압도 확인해야합니다.
한 신장으로 건강 유지
어떤 이유로 든 신장을 가지고 살아야 할 경우, 적응과 라이프 스타일을 따라야합니다. 그러면 생명력은 건강하고 양질입니다.
1. 건강한 다이어트
신장이있는 사람은 특별한 음식을 먹을 필요가 없습니다. 그러나 신장 기능이 저하 된 사람들은 신장 질환의 진행을 늦추려면 음식을 바꿀 필요가 있습니다.
탄수화물, 단백질, 지방, 섬유 및 무기질 섭취량을 균형있게 조절하여 식단을 관리하십시오. 또한 귀하의식이 요법이 올바른지 영양사와 상담하십시오.
2. 적절한 운동하기
스포츠는 건강에 좋습니다. 그러나 신장이있는 사람은 조심해서 부상 당하지 않도록하는 것이 중요합니다. 이 권장 사항은 신장이 한 사람에게는 적용됩니다. 어떤 의사들은 축구, 권투, 하키, 축구, 무술, 또는 레슬링과 같은 고위험 스포츠를 피하는 것이 더 좋다고 생각합니다.
의복 아래에 부드러운 조끼와 같은 보호 장치를 착용하면 운동 중에 신장을 보호 할 수 있습니다. 이렇게하면 위험을 줄일 수는 있지만 위험을 제거하지는 못합니다. 신체 운동에 참여하려면 의사와 상담하십시오.
3. 음료수
체액을 채우기 위해 할 수있는 방법은 물을 소비하는 것입니다. 1 일 또는 2 리터 당 8 잔의 물을 마셔야합니다. 충분한 양의 물을 마시면 소변 배출이 원활 해져 신장 기능을 완화 할 수 있습니다.
4. 금연
흡연은 신장 혈류를 감소시키는 혈관에 손상을 줄 수 있습니다. 신장에 충분한 혈류가 없으면 신장이 최적 수준에서 기능을 발휘할 수 없습니다.
흡연은 또한 고혈압 위험과 신장 암 위험을 증가시킵니다.
