목차:
- 의료 비디오: 생강의 7 가지 건강상의 이점 ♥ X-FACE
- 생강의 장점 개요
- 생강은 설사에 대해 어떻게 작용합니까?
- 설사 치료에 생강을 어떻게 사용합니까?
- 설사 치료에 생강을 사용하기 전에 알아 두어야 할 몇 가지 사항
의료 비디오: 생강의 7 가지 건강상의 이점 ♥ X-FACE
생강은 주변에서 쉽게 발견 할 수있는 향신료 성분입니다. 근육과 관절통을 줄이는 것 외에도 생강조차도 경증에서 심한 설사로 설사를 치료할 수 있습니다. 생강의 이점이 설사를 어떻게 도울 수 있는지 이미 알고 있습니까? 아래 설명을 참조하십시오.
생강의 장점 개요
진저는 오랫동안 위장 불편 함을 치료하는 자연 요법으로 사용되어 왔습니다. 고대부터 생강은이 매운 효과로 인해 위장을 따뜻하게 할 수있는 약초로 간주됩니다. 진저는 또한 소화 시스템의 질병을 치료하는 데 도움이되는 항염증제, 진통제 및 항균성 물질을 함유하고있는 것으로 생각됩니다. 다른 생강의 장점은 항산화 효과로 생강의 항산화 효과가 전체적으로 신체 건강에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다.
생강은 설사에 대해 어떻게 작용합니까?
생강의 설사 방지 물질은 생강의 식물 화학 물질에서 비롯된 것으로 생각됩니다. 2015 년 연구에 따르면 생강은 리스테리아와 싸울 능력이 있으며 대장균 이러한 박테리아의 성장을 느리게함으로써.
다른 연구에 따르면 생강은 대장균. 생강은 설사를 일으키는 독성 세균성 물질을 차단하여 작동하며 장에서 액체가 누적되는 것을 방지합니다. 생강은 메스꺼움, 구토, 위경련을 예방할 수 있습니다.
일반적으로 연구자들과 일부 의사들은 생강이 설사를 치료하는 데 도움이되는 몇 가지 방법을 의심합니다.
- 생강의 온난화 효과는 사람들이 감염되었을 때 떨리는 것을 방지합니다.
- 생강은 또한 메스꺼움을 조절하기 위해 뇌 및 신경계에서 작용할 수있는 화학 물질을 함유하고 있습니다.
- 생강의 천연 화학 물질은 설사를 일으키는 세균을 포함하여 감염을 일으키는 세균 감염과 싸울 수 있습니다.
- 생강은 낮은 소화관에서 근육 경련을 변화시켜 신체가 설사를 원활하게 풀 수 있도록 도와줍니다.
설사 치료에 생강을 어떻게 사용합니까?
생강의 장점을 최대한 살리기 위해서는 생강을 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 생강 보충제를 사용하는 것은 잘못이 아니지만 이러한 보충제를 만들기 위해 사용 된 성분이나 물질을 정확히 알 수는 없습니다.
헬스 라인 페이지에서 설사를 치료하기 위해 생강차를 만들 수 있습니다. 생강차에는 박테리아에 의한 감염과 싸우는 것 외에도 몸을 수분 공급하는 데 도움이됩니다. 설사를 경험 한 사람들은 탈수되기 쉽기 때문에 대체 액이 빨리 필요합니다.
생강을 만들기 위해 생강 숟가락을 섞거나 끓는 물에 잘게 썬다. 그런 다음 컵에 차를 넣으십시오. 맛을 더하기 위해 충분한 레몬과 꿀을 첨가 할 수도 있습니다.
또한 생강을 다른 음료 또는 요리에 혼합 할 수도 있습니다. 생강을 깨끗이 닦고 작은 조각으로 자른 후에도 직접 생강을 섭취 할 수 있습니다. 그러나 입이나 코에있는 생강의 불타는 감각에주의해야합니다. 생강의 타는듯한 느낌이 강하지 않다면 생강의 혜택을 얻으려면 생강을 음식이나 음료에 섞어 놓아야합니다.
설사 치료에 생강을 사용하기 전에 알아 두어야 할 몇 가지 사항
생강의 이점은 설사 치료에 좋습니다. 그러나,이 치료는 모든 사람을위한 것은 아닙니다. 임산부와 모유 수유 여성은 설사 치료를 위해 생강을 사용하기 전에 먼저 의사와상의해야합니다.
마찬가지로 출혈 질환, 당뇨병, 심장 질환 및 담석 질환을 겪는 사람들은 의사와상의하기 전에 부주의하게 생강을 사용하지 않아야합니다. 왜냐하면 생강은 복용하는 여러 약과 상호 작용할 수 있기 때문입니다. 생강은 혈액 응고를 늦추거나 다른 혈액 희석제, 당뇨병 약물, 고혈압 약물 및 심장병 치료제와 상호 작용할 수 있습니다.
