목차:
- 의료 비디오: 구강 건조증을 예방하는 4가지 방법|HYA TV
- 스트레스가 어떻게 구강 건강에 영향을 줄 수 있습니까?
- 스트레스로 유발 될 수있는 구강 건강 문제
- 1. 심한 구내염
- 2. Bruxism 또는 치아의 gnashing
- 3. 구강 건조
- 스트레스로 사람들은 구강 건강에 덜주의를 기울입니다.
의료 비디오: 구강 건조증을 예방하는 4가지 방법|HYA TV
스트레스는 누구든지 언제든지 발견 할 수 있습니다. 스트레스로 인한 신체 건강 문제는 오래 전부터 알려져 왔지만 구강 건강에 미치는 영향은 최근 몇 년간 알려졌습니다.
스트레스가 어떻게 구강 건강에 영향을 줄 수 있습니까?
스트레스는 신체적, 정서적 및 정신적 장애에 대한 생물학적 반응입니다. 스트레스는 신체의 질병 저항에 영향을 미칠 수 있습니다. 구강 건강에 영향을 미칠 수있는 스트레스 유형은 통제가 불가능한 장기 스트레스입니다.
스트레스는 구강 방어 시스템으로 작용하는 타액의 생성과 같은 입의 여러 구성 요소를 조절하는 신체의 변화를 일으 킵니다. 스트레스는 또한 입과 잇몸 벽에 병변과 감염의 위험을 증가시킵니다. 이것은 또한 스트레스가 질병 발병의 시작이 될 수 있고 구강 건강을 유지하기위한 의식 저하를 유발하는 연구에서 발견되었습니다.
스트레스로 유발 될 수있는 구강 건강 문제
다음은 만성 스트레스를 겪고있을 때 발생할 수있는 건강상의 문제입니다.
1. 심한 구내염
용어로도 알려져 있음 캔커 오후 또는 아구창은 사람이 스트레스를 겪고있을 때 자주 발생하는 건강 문제이지만 정확히 무엇이 원인인지는 알 수 없습니다.
정신적, 육체적 스트레스로 인한 스트레스가 반복적 인 궤양 염증의 위험을 증가시킬 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 정신 압박은 궤양 염증을 유발할 위험이 더 큽니다. 이 문제가 발생하면 산성 및 매운 음식을 피하고 통증을 치료하기 위해 연고를 사용하십시오.
2. Bruxism 또는 치아의 gnashing
이것은 위턱을 아래쪽으로 문질러 문질러서 문질러주는 것을 특징으로하는 질환입니다. 이것은 수면 장애로 나타날 수 있으며, 스트레스를받을 때 경험하게 될 가능성이 더 많습니다. 또는 걱정 스러울 때 나타나는 습관으로 보일 수 있습니다.
Bruxism은 비정상적인 과도한 치아 움직임을 유발하고 치아 법랑질을 손상시킵니다. 수면 중에 일어나는 경우,이 장애는 또한 잠에서 깨어 나면 두통을 일으킬 수 있습니다.
충치뿐만 아니라 마찰 운동은 아래턱을 귀 근처의 뼈에 연결하는 관절의 손상으로 인해 불편 함을 유발할 수 있습니다. 악관절 관절 장애 (TMJ). 더 이상의 손상을 피하려면 특히 밤에자는 동안이 습관을 멈추거나 보호 장비를 사용해야합니다.
3. 구강 건조
구강 건조증은 정신적 스트레스로 인한 만성 스트레스를 경험할 때 발생할 수 있습니다. 이 상태는 또한 당뇨병과 같은 만성 질환 및 우울증 약물의 부작용에 의해 야기되는 면역계의 장애로 인해 발생할 수 있습니다.
만성 스트레스는 중추 신경계의 작용을 방해하고 여러 가지 땀샘 중 하나가 침을 방해 할 수 있습니다. 타액이나 타액은 구강 내 중요한 방어 시스템이므로 입안이 건조하면 면역계가 감소하여 치아 및 잇몸 손상, 구강 병변 및 구강 감염과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 이 문제를 극복하기 위해서는 입안의 스트레스 조절과 건조를 최소화하는 것이 매우 중요합니다.
스트레스로 사람들은 구강 건강에 덜주의를 기울입니다.
스트레스를 경험하면 특히 양치질이나 칫솔질로 구강 관리를 할 때 치아 검사 일정을 놓치기 위해 사람의 행동을 바꿀 수 있습니다. 구강 건조와 같은 스트레스 유발 조건은 치아와 잇몸 손상을 가속시킬 수 있습니다. 특히 비타민과 미네랄의 섭취량을 조금만 늘려식이 요법을 변경하면 충치가 빠르게 발생할 수 있습니다.
그래서 건강한 라이프 스타일을 유지하는 것이 여전히 필요합니다. 스트레스에 대처하는 방법으로 과도한 단 음식을 피하고 스트레스를 줄이기 위해 운동과 같은 건강한 활동을 선택하십시오.
