목차:
- 의료 비디오: 25가지 신체에 관한 흥미로운 사실
- 1. 남자와 여자의 마음의 크기는 다릅니다.
- 2. 심장은 거대한 펌프 다.
- 3. 평균 심장 박동은 분당 60-100 번 정도됩니다.
- 4. 잠자기 때 심장 박동이 천천히 뛰다.
- 5. 남성과 여성의 심장 마비의 증상이 다릅니다.
- 6. 매일의 활동은 심장 질환의 위험에 영향을 미칩니다.
- 7. 웃음은 심장을위한 최고의 약입니다.
- 심장 마비는 월요일 아침에 더 자주 발생합니다.
- 9. 성병은 심장 발작의 위험을 줄일 수 있습니다.
- 10 심장병은 누구에게나 영향을 줄 수 있습니다.
의료 비디오: 25가지 신체에 관한 흥미로운 사실
모든 사람은 심장이 인간이 가지고있는 가장 중요한 기관이라는 것을 알고 있습니다. 그 이유는 심장 박동이 멈 추면 다른 사람이 목숨을 잃을 수 있기 때문입니다. 그러나 소수의 사람들 만이 인간의 핵심 기관인 심장과 관련된 독특한 사실을 알고 있습니다. 꼭 알아야 할 다음 사실을 확인하십시오.
1. 남자와 여자의 마음의 크기는 다릅니다.
한 남자의 마음은 10 온스의 무게가 나가는 반면 여자의 마음은 8 온스입니다. 당신은 당신의 주먹이 얼마나 큰지 당신의 마음의 크기를 예측할 수 있습니다. 따라서 모든 사람의 심장 크기가 다릅니다.
2. 심장은 거대한 펌프 다.
심장은 1 분 안에 약 5 리터의 혈액을 공급합니다. 혈액은 20 초 만에 전체 혈관계를 통해 흐릅니다. 하루 만에 심장은 약 2,000 갤런의 혈액을 6 만 마일까지 정맥 내로 퍼 올립니다.
3. 평균 심장 박동은 분당 60-100 번 정도됩니다.
성인의 마음은 하루에 약 100,000 번, 일년에 3600,000 번 뛰며 미국 심장 협회. 심장 박동수가 60 분 (bpm)보다 짧은 사람들은 심장이 하루에 약 86,000 번 뛰는 경향이 있습니다.
4. 잠자기 때 심장 박동이 천천히 뛰다.
밤에는 심장이 분당 60 회 이하로 뛰게됩니다. 어떤 사람들은 분당 40 번을 가지고 있습니다. 이것은 신체의 신진 대사가 약화되고 부교감 신경계가 더 활동적이어서 심장의 성능이 느려지고 편안해지기 때문에 발생합니다.
5. 남성과 여성의 심장 마비의 증상이 다릅니다.
여성의 심장이 사람의 심장보다 작을뿐만 아니라 여성의 경우 남성보다 심장 마비가 느립니다. 여성이 심장 발작을 경험하고 50 만 명이 넘는 여성이 매년 느끼는 경우 메스꺼움, 소화 장애, 흉부 위 또는 복부의 통증 또는 호흡 곤란이 아닌 허리 통증을 느낄 가능성이 더 큽니다.
6. 매일의 활동은 심장 질환의 위험에 영향을 미칩니다.
거의 운동이나 운동을하지 않는 등 활동이 적은 사람들은 활동적인 사람들보다 심장 질환이 발생할 위험이 2 배 높습니다. 한쪽에서 다른쪽으로 걷는 것과 같은 작은 움직임만으로도 활동할 때 근육은 화학 물질을 만드는 유전자를 활성화하고 단백질은 혈당과 콜레스테롤을보다 효율적으로 처리하여 혈관 벽에 건강한 배열을 만듭니다.
7. 웃음은 심장을위한 최고의 약입니다.
웃을 때 혈관의 안감이 풀리고 확장됩니다. 웃음은 20 % 더 많은 피를 몸 전체로 흐르게 보낼 수 있습니다. 한 연구에 따르면 사람들이 코미디 영화를 볼 때 혈류가 증가합니다. 그래서 웃음은 스트레스 해독제가 될 수 있습니다.
심장 마비는 월요일 아침에 더 자주 발생합니다.
월요일 아침에는 다른 시간보다 심장 발작 가능성이 더 높아집니다. 의사들은 아침이 심장 발작의 주된시기라고 말했다. 이것은 코티솔이라고 불리는 스트레스 호르몬 수치가 아침에 증가하기 때문에 발생합니다.
이런 일이 생기면 동맥에 형성된 콜레스테롤 플라크가 끊어져서 심장으로가는 혈액의 흐름을 차단하여 주말 휴식 후 다시 돌아 오는 현실에 직면하는 스트레스로 인해 혈압과 심장 박동수가 상승하게됩니다.
9. 성병은 심장 발작의 위험을 줄일 수 있습니다.
정기적으로 성관계를 가질 경우 사람이 심장 질환으로 사망 할 위험을 줄일 수 있습니다. 남성의 경우 오르가슴을 일주일에 3-4 회 복용하면 심장 마비 나 뇌졸중을 효과적으로 예방할 수 있다고 영국의 한 연구에서 밝혔다. 그러나 이것이 여성에게도 적용되는지 여부는 여전히 불분명하다.
한 가지, 성적 활동은 30 분 세션 당 약 85 칼로리를 소모 할 수 있기 때문에 스포츠 도구뿐만 아니라 매우 좋은 스트레스 해소제입니다.당신이 성관계를하는 것이 어렵다면, 당신의 마음에 뭔가 잘못되었다는 경고 일 수 있습니다. 예를 들어, 일부 연구자들은 발기 부전이 심장 발작의 첫 징후라고 생각합니다.
10 심장병은 누구에게나 영향을 줄 수 있습니다.
심장 질환은 남성과 여성에게 가장 큰 살인자입니다. 그러나 성별이 무엇이든이 명백한 질병은 남녀 모두에게 평등 한 기회를 제공합니다. 따라서 정기적으로 운동을하지 않고 건강한 음식을 섭취하고 혈압과 콜레스테롤 수치를 유지함으로써 건강한 생활 습관을 채택하여 심장병의 위험을 조기에 최소화해야합니다.
