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정상적인 분만 중에 아기는 출생 경로라고도하는 자궁경과 자궁을 통과하게됩니다. 질 입구는 아기가 나갈 수 있도록 늘려야합니다.
출산하는 동안 그렇게 큰 스트레칭을 경험 한 후에도 당신의 질은 이전과 같지 않을 것이라고 상상할 수도 있습니다. 안도의 한숨을 쉬게 할 수 있습니다. 왜냐하면 일단 열리면 깨진 플라스틱 씰과 달리 질은 매우 유연한 신체 기관입니다.
출산 전에 원래의 크기로 돌아갈 것인지 (귀하 또는 귀하의 배우자가 알고있는 경우) 여부를 포함하여 출산 후에 발생할 수있는 질 변화에 대해 정확히 알아보십시오.
출산 후 질 변화
1. 질은 이완한다.
질의 위대함 중 하나는 여성의 성기가 자랑스러워 할뿐만 아니라 회복 할 수있는 능력도 있다는 것입니다. 질은 매우 탄력적 인 기관입니다 - 아기가 통과 할 수 있도록 최대 10cm까지 늘릴 수 있습니다. 그런 다음 다시 축소 할 수 있습니다. 그러나 질은 골반저 근육이라 불리는 근육 그룹으로 둘러싸여 있으며 임신 및 출산으로 인해 근육이 영향을받습니다.
질 변화가 영향을받을 수있는 정도는 아기의 크기, 밀기까지의 시간, 포셉에 의한 노동력 보조 여부, 심지어 유전자까지 여러 가지 요인에 따라 다릅니다.
"당신의 질은 이전보다 더 느슨해 보일 수 있습니다."라고 NHS가보고 한 University College Hospital의 자문가 인 Suzy Elneil 박사는 말했다. 결과적으로 질은 약하고 부드럽고 "비어 있습니다". 질은 또한 붓거나 상처를 입을 수도 있습니다. 이것은 골반저 근육의 이완으로 인한 것입니다. 이 근육은 성공적인 출생 때마다 힘을 잃을 것입니다. 이 효과는 일반적으로 큰 아기가 태어난 후에 분명합니다.
비록 질이 태어날 때까지 100 % 돌아올 수는 없지만, 태어난 후 며칠 동안 붓기와 타박상이 줄어들 수 있습니다. 그러나 스트레치의 넓이에 따라 질 입구는 시간 경과에 따라 그리고 일상적으로 케겔 (Kegel) 운동을 수행 할 때 원래의 구조와 다시 닮을 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 하루에 케겔을 5 분간, 임신 중과 출산 후 하루에 세 번하십시오. 케겔 (Kegel) 운동은 나중에 요실금을 예방하는데도 도움이됩니다.
2. 바늘이 필요할 수도 있습니다.
질 영역은 출산 직후 통증이 있거나 고통 스러울 수 있습니다. 신생아의 약 50 %가 출산 후 봉합이 필요합니다. 걱정하지 마십시오. 소리가 나쁘지 않습니다. 경막 외로 투여하지 않으면 조산사 나 산부인과 의사가 episiotomy tear를 봉합하는 동안 국소 마취를 받게됩니다. episiotomy 눈물이나 피부와 근육 조직을 포함 2 단계 질의 눈물 모두 일반적으로 2-3 주 정도의 회복 시간이 필요합니다. 일부 여성들은 일주일 후에 가벼운 통증만을 경험하고, 일부 여성들은 1 달 동안 그것을 경험할 수 있습니다.
사용 된 재봉사는 부드럽고 용해성이있는 특수 의료용 재봉사이므로 봉합사 제거 절차를 수행 할 필요가 없습니다. 그러나 봉합사가있는 것을 느낄 수 있으며, 봉합사가 필요하지 않더라도 봉합사 부위가 부드럽거나 부어 오르거나 상처를 입을 수 있습니다. 출산 후 통증을 완화시키는 데 도움이되도록 진통제가 제공됩니다.
출산 후 바늘로 인해 소변을보기가 어려울 경우 외음부에 따뜻한 물을 흘리거나 화장실에서 소변의 산을 엷게하려고 시도 할 수 있습니다.
3. 질이 건조해진다.
출산 후 질에 평소보다 건조하고 거친 느낌을주는 보통. 임신 기간 중 높은 에스트로겐 수치는 분만 후에 줄어들고 모유 수유를 시작하면 줄어 듭니다. 성교시 질 건조하고 불편 함을 유발합니다.
"질에 건조가 느껴지더라도 걱정하지 마십시오. Elneil 박사는 "모유 수유를 중단하고 월경이 돌아 오면 에스 트로겐 수치가 태아 상태로 되돌아 간다"고 말했다.
이 건조증을 치료하는 방법은 성관계 중 윤활을 사용하는 것을 포함하는데, 이는 약국 및 온라인에서 가능합니다. 라텍스 또는 폴리 이소프렌 콘돔과 결합 된 수성 윤활제를 사용하여 찢어 질 위험을 예방하십시오. 이 옵션을 시도한 경우, 가뭄은 계속해서 귀하의 건강 관리 제공자와상의하십시오.
그런 다음 새로운 질문이 생깁니다. "파트너가 내 질 변화를 알 수 있습니까? 그리고 이것은 우리의 성생활에 영향을 미칩니 까? "큰 노동 외상 (질 외부에 도달하는 3도 또는 4도 상처와 같은)을 경험하지 않는다면 그는 그 차이를 잘 알지 못할 것입니다.
출산 후 성 생활은 어떻게됩니까?
방금 출산 한 여성이 평소보다 파트너와 성관계를 갖는 것을 꺼리는 것이 일반적입니다. 당신은 아기의 존재를 돌보는 일과 함께 매우 지루한 노동 과정을 겪어 왔으며 성관계가 상할 것이라고 걱정할 수도 있습니다.
"아기가 태어난 후에 에스트로겐 수치가 감소하여 몸에서 우유를 생산할 수있게되었습니다."로저 마 우드 (Roger Marwood) 산과 산부인과 전문의의 대변인은 어머니와 아기가보고했다. "이 상태는 질 건조증과 통증, 낮은 성욕을 유발할 수 있습니다."
흥미롭게도, 성생활은 출산 방법보다 아기가 먹는 방식에 더 많은 영향을받습니다. 모유를 오래 섭취할수록 에스트로겐 수치는 낮아지고 성욕은 줄어 듭니다. 따라서 모유 수유는 당신과 아기에게 훌륭한 순간이지만, 이것은 성생활과 파트너의 성향에 영향을 줄 수 있습니다.
출산 후 언제 다시 성관계를 가질 수 있습니까?
또한 분만 후에 느끼는 질 통증을 보아 많은 의사와 조산사가 신생아에게 출산 후 약 4 주를 기다리라고 조언합니다. 분명히 배달 후 약 2 주까지 질 침투를 포함하는 성관계를 갖는 것이 안전하지 않습니다. 이 기간 동안 일반적으로 출혈을 경험하고 출혈이나 자궁 감염의 위험이 있습니다.
회음부 파열 또는 절개술이 있으면 친밀한 부위에 부드러움을 나타내는 경향이 있습니다. 일부 여성에서는이 부드러운 타박상이 비교적 빨리 치료됩니다. 다른 사람들은 출산 후 몇 달 동안 불편 함을 느낄 수 있습니다. 처음에는 섹스를 조금 불편하게하는 바늘로 인해 상처를 남길 수도 있습니다. 그러므로 의사 나 산파가 산후 6 주마다 방문 할 때까지 기다리라고 조언 할 수 있습니다.
다행히도,이 흉터 조직은 일반적으로 시간이 지날수록 퇴색되어 섹스가 정상적으로 사라지기 시작할 것입니다. 대부분의 사람들의 성생활은 출산 후 정상으로 돌아갑니다. 6 주에서 8 주 후에도 성관계를 가질 수없는 불편 함이 느껴지면 의사와 상담하여 노동의 치유 과정이 올바르게 진행되고 있는지 확인하십시오.
