개인 스포츠 대 스포츠 팀, 어느 것이 더 낫습니까?

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스포츠는 개인 스포츠와 그룹 / 팀 스포츠의 두 가지 범주로 분류 할 수 있습니다. 두 가지 유형의 스포츠에는 장점과 단점이 있습니다. 어릴 때의 대부분의 사람들은 다른 사람들보다 한 스포츠와 같을 수 있습니다. 그렇다고해서 축구를 즐기는 사람들이 그것을 좋아하지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 조깅. 그러나, 그것은 각 개인에 의해 가장 통제 된 스포츠를 표시 할 수 있고, 팀 스포츠를 마스터하는 사람들이 있으며, 일부는 개인 스포츠를 마스터합니다. 두 스포츠의 차이점을 알아 보려면 아래를 살펴보십시오!

개인 스포츠의 장점

개인 스포츠의 장점 중 하나는 유형 운동이 더 많고 다양하다는 것 외에도 기대하는 운동을 할 것이라는 것입니다. 개인 스포츠는 운동하기에 편한 사람들 덕분에 더 매력적일 수 있습니다. 원하는 스포츠를 할 수 있고 다른 사람이 그것을 할 때까지 기다릴 필요가 없습니다.

우리가 개인 스포츠를 할 경우 우리가 얻을 수있는 것들이 있습니다 :

당신은 독립적 인 것을 배울 수 있습니다. 당신의 성공은 전적으로 당신의 노력에 달려 있습니다. 경쟁에서 이기고 싶다면 다른 사람을 믿을 수 없습니다. 당신이 성냥을 잃는다면, 당신은 당신의 실패에 대해 다른 이들을 비난 할 수 없습니다. 이것은 자신의 행동과 결정에 대한 책임이 귀하에게 있음을 보여줍니다.
개인 스포츠는 스포트 라이트에서 편안하게하는 법을 가르쳐줍니다. 운동 할 때 모든 눈이 당신에게 달려 있기 때문입니다.
개인 스포츠에도 "팀"이 있습니다. 예를 들어 각 체조 분대원은 개인으로 경쟁하지만 각 개인의 가치는 팀의 전반적인 가치에 영향을 미칩니다.
개인 스포츠는 자신에게 동기를 부여하는 방법을 알려줍니다. 이것이 당신 자신에게서 비롯된 것이기 때문에 계속해서 개선을 요구하는 팀은 없습니다. 내부 동기 부여는 종종 그룹 동기 부여보다 훨씬 강합니다.
개인 스포츠를 통해 자신의 능력에 따라 경쟁 할 수 있습니다. 예를 들어, 12 세에 축구를 할 때 나이가 균형을 이룬 팀과 경쟁하게됩니다. 가라데의 경우와 달리 노란색 벨트가 있으면 나이와 상관없이 같은 수준의 능력을 가진 사람들과 경쟁하게됩니다.

팀 스포츠의 이점

스포츠 팀은 개인 스포츠에 반대하는 몇 가지 요인을 가지고 있습니다. 팀 스포츠에 대한 가장 흥미로운 점 중 하나는 팀 성공에 대한 책임이 함께 부담된다는 것입니다. 그런 식으로 한 선수가 참석할 수 없으면 실패를 피할 수 없습니다.

팀 스포츠를한다면 우리가 얻을 수있는 것들이 있습니다 :

팀 스포츠에서 게임을 할 때, 이것은 최고의 선수들에게 초점을 맞추는 것이 아니라 모든 팀 구성원들에게 초점을 맞춘다는 것을 알게 될 것입니다. 여러분은 모든 사람이 다른 능력을 가지고 있음을 이해할 것입니다.
당신은 사물이 항상 당신의 의지에 따르는 것은 아니며 동료, 심판 및 다른 임원을 존경해야한다는 것을 배우게됩니다.
당신은 많은 발전을하게 될 것입니다 :
- 우정과 공생
- 그룹 작업 및 협업을위한 기술
- 리더십 기술
- 다른 능력에 대한 감사
- 팀원, 상대방 및 임원 존중
- 소유권 및 회원 자격
- 사회적 상호 작용 기술
- 육체적 기술
- 자부심과 자기 개념
- 목표를 설정하는 기술
- 자기 단련, 인내, 인내
- 긍정적이고 부정적인 경험을 공유함으로써 회복력.
스포츠 팀은 아이들에게 다음과 같은 기회를 제공합니다.
- 덜이기적이고 다른 사람들에 대한 생각
- 패배와 승리에 직면 할 수 있습니다. 그들은 항상 모든 것이 자신의 길을 간다는 것을 깨닫게됩니다.
- 수줍음을 다른 사람들과 의사 소통해야하는 상황에 놓아서 극복 함
- 서로 다른 환경에서보다 친하게 지내십시오. 친구가 될 수 있거나있을 수없는 여러 사람들을 만나십시오.

결론

어떤 스포츠를 선택하든 당신에게 혜택을 줄 것입니다. 가장 중요한 것은 몸을 건강하게 유지하고 다양한 질병을 피하기 위해 운동을 적극적으로 유지하는 것입니다. 즐거움을 느끼며 운동을하면 더 많은 혜택을 얻을 수 있습니다. 따라서 개인 스포츠와 팀 스포츠 모두 최고의 스포츠를 선택하십시오.

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