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축구 팬에게는 경쟁 시즌보다 더 신성하고 열정적 인 것은 없습니다. 프리미어 리그와 라 리가와 같은 지역 리그부터 월드컵 그랜드 볼 파티까지. 그들은 밤새도록 자신의 아치 라이벌과 가장 좋아하는 경기를 보려고 기꺼이 머물 렀습니다.
음,이 백만 장자의 스포츠는 예기치 않게 유리 화면에서만 보더라도 팬의 노령화를 막는 데 도움이되었습니다. 어째서?
보조 볼을 보면서 팬들의 장기 기억을 날카롭게합니다.
스포츠로서의 축구는 직접 물리적 인 선수 자신에게 건강상의 이익을 가져올 수 있습니다. 그러나 유리 스크린을 통해 앉아서 지켜 보는 축구 팬은 특히 정신 건강을 위해 "배급"혜택을받을 수 있습니다.
Huffington Post에서 인용 한 Alistair Burns의 NHS 치매 국 (인도네시아 BPJS 보건 서비스 국)은 "축구를 지켜 보는 것은 감정적 인 기억을 형성하기 위해 뇌의 신경을 자극하여 뇌를 활성화시킨다"고 말했다. 감정적 기억이란 무엇입니까?
이것은 간단합니다. 드물지 않게, 맞습니다. 게임이 힘들 때까지 "고혈"까지 감정적 인 반응을 보입니까? 그 반대는 그렇다. 좋아하는 클럽의 가장 좋아하는 승리를 축하 할 때 우리는 얼마나 많은 시간을 행복하게 환호 했습니까? 글쎄, 뇌는 또한이 공을 보면서 느끼는 모든 감정을 저장하고 기억이나 특정한 기억으로 처리합니다.
승리로 인해 행복해하거나 패배로 인해 화가 났거나 슬프다거나하는 등 이벤트와 관련된 모든 감정은 감정 조절의 중심 인 편도에 저장됩니다. 그 사이에 기억을 형성하는 모든 요소 (예를 들어, 어디서 무엇을 볼 것인지, 누구와 공을 볼 것인지)는 해마에 저장됩니다.
글쎄, hipocampus와 편도체는 상호 연결된 두 부분의 뇌이므로 과정에서 감정적 인 기억을 만듭니다. 감정적 인 기억은 인간 두뇌 안에 기억의 2 가지 주요 유형의 한개이다. 이 기억은 나중에 비슷한 감정을 느낄 때 언제든지 재생할 수 있습니다. 정서적 기억은 보통의 기억보다 강합니다 (예를 들어, 어제 오후에 먹은 기억).
공을 지켜 보는 추억은 두뇌에 의해 강력하게 유지됩니다.
정서적 기억은 평범한 기억보다 훨씬 강력합니다. 왜냐하면 당신의 두뇌가 그것을 긴장되거나 행복했던 특별한 순간과 연관시키기 때문입니다. 두뇌에 강한 감정적 인 기억이 붙어 있기 때문에 나중에 특정 순간을 의도적으로 또는 비 의도적으로 기억할 수 있습니다. 그 후에도 몇 년 동안.
믿지 않니? 할아버지 나 아버지에게 하드 라인 공 팬이었던 사람에게 물어보십시오. 그들은 1986 년 월드컵에서 어느 나라가 챔피언이되었는지에 대한 세부 사항을 기억할 수 있으며 부상당한 사람이나 승리 한 골을 기록한 사람을 갑자기 기억할 수도 있습니다.
글쎄,이 감정 기억의 자극은 잠재적으로 두뇌 활동을 강화시키기 위해 연구자들에 의해 믿어지고 있습니다.
축구를 지켜 보며 팬이 우울증과 치매의 위험을 피할 수 있습니다.
위의 이론을 바탕으로 Burns는 특정 이벤트 / 상황 / 사람을 기억할 때 두뇌가 그와 관련된 감정을 활성화하는 것과 즉시 일치한다고 설명했습니다. 이제까지, 당신이 이전을 기억할 것을 시도 할 때, 갑자기 당신의 심혼은 슬프거나 화난 느낀다? 동일한 메커니즘이 볼 팬에도 적용됩니다.
축구 경기에서 다시 방송하거나 방송을 시청하려고하면 처음 경험했을 때 같은 감정을 불러 일으 킵니다. 어쩌면 지금 당장 느껴지는 감정이 이전만큼 강하지 않을지라도 여전히 슬픔이나 행복을 느낄 수 있습니까?
이것은 정서적 기억이 정서를 활성화 시킴으로서 새로운 정보 나 이해 (인식)를 창출 할 수있는 것처럼 감정적 인 기억이 감정을 유발할 수 있다는 전문가의 의견을 재확인합니다. 공놀이를하면 감정적 인 기억을 심어주고 장래에 활발하게 활동할 수있는 뇌 활동을 강화할 잠재력을 가진 미래의 사건과 관련된 기억을 두뇌가 활성화 할 수 있습니다.
연구팀은 축구 경기와 관련하여 긍정적 인 기억이나 세부적인 순간을 재생할 수있는 능력으로 노년기에 나타나는 치매의 위험을 예방하거나 심각성을 줄일 수 있다고 말했다.
또한, 공을 본 후에 행복한 추억을 재생하는 능력은 또한 노년기에 우울증과 외로움의 위험을 예방할 수 있습니다.
