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나이가 들면 자연적으로 얼굴이 주름과 같은 노화의 징후를 불러옵니다. 그러나 얼굴 표정을 익히지 않고도 얼굴에 주름이 생기고 특히 이마와 이마의 측면에 주름이 생길 수 있습니다. 결과적으로 얼굴이 오래되고 피곤 해집니다. 오래된 얼굴을 빠르게 만드는 진한 표정인가? 다음 검토를 고려하십시오.
얼굴 노화의 원인
얼굴 노화는 일반적으로 나이와 함께 발생합니다. 이것은 피부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 약화 과정 때문에 발생합니다. 그러나 햇빛에 노출되거나, 담배를 피우며, 충분한 물을 소비하지 않고, 피부에 영양을주는 음식을 섭취하지 않으며, 얼굴 표정이 수축되는 등 노화를 빠르게 유발할 수있는 몇 가지 요소가 있습니다. 다른 신체 부위와 비교할 때, 얼굴은 노화 증상을 나타낼 가능성이 더 큽니다.
음울한 표현은 오래된 얼굴을 빠르게 만들 수있는 가능성을 가지고 있습니다.
특정 감정을 표현하려고하면 얼굴의 근육이 수축됩니다. 당신이 화가 났을 때, 놀랍고, 행복하고, 슬프다 고 느낄 때, 모든 근육은 당신이 느끼는 것을 보여주는 다양한 방법으로 계약을 맺습니다. 눈, 입, 이마 주변의 근육은 다른 부위의 근육보다 감정을 표현하기가 더 힘듭니다. 자동, 얼굴 의이 부분은 노화의 징후가 먼저 나타날 가능성이 더 높습니다.
라이브 사이언스 (Live Science)에 따르면 누군가가 미소 지거나 찡그림을 당할 때 근육이 얼마나 많은 역할을하는지 알 수 없습니다. 그러나 미소 짓는 것이 더 긍정적인 것은 행복감을 묘사하는 대신 웃기는 느낌을주는 것입니다.
냉혹 한 표정으로 코 루기에 supercili라는 근육이 눈썹을 당겨 조입니다. 이 근육에는 눈썹에서 성전으로가는 길고 좁은 섬유가 있습니다. 이것은 눈을 눈으로부터 보호합니다. 그러나 그것은 우리가 찡그림을 당할 때 나타날 수 있습니다.
심리학에서보고 오늘,이 연구는 자신의 눈썹을 주름 사람들은 불행, 불쾌감, 덜 관심의 느낌을 증가 더 부정적인 감정을 생산할 것으로 나타났습니다. 이러한 부정적인 감정은 마음에있는 문제 때문에 기분을 악화시키고 스트레스를 유발할 수 있습니다.
찡그림으로 인해 발생하는 찡그린 선을 어떻게 줄입니까?
이마에 주름을 제거 할 수있는 많은 의료 방법이 있습니다. 그러나 발생하는 비용은 상당히 비쌉니다. 따라서 돈을 들이지 않고도 쉽게 할 수있는 다른 방법. Live Strong에서보고하면 이마에 생긴 주름은 마사지 또는 얼굴 체조로 위장 할 수 있습니다. 그 트릭은 주름살에 손가락 끝을 대고 수직으로 30 초 동안 마사지합니다. 그런 다음, 눈썹의 꼭대기에서부터 사원쪽으로 수평으로 (평평하게) 다시 마사지하십시오. 주름살에 손가락 끝을 대고 30 초 동안 순환 마사지하십시오. 긴 손톱은 피부에 상처를 줄 수 있기 때문에 조심하십시오.
그런 다음 피부를 당기고 피부를 단단히 유지하는 움직임으로 이마의 왼쪽에 왼쪽 손바닥을 놓고 마사지를 계속합니다. 손바닥을 이마의 오른쪽에 놓는 것과 함께 원형 운동으로 마사지하십시오.
M.J. "15 일간의 자연스러운 얼굴 리프트"책의 저자 인 Safton은 최대한의 결과를 얻으려면 몇 주 동안 매일이 마사지를하는 것이 좋습니다.
이 마사지는 뉴욕시의 요가 강사이자 요가 페이스의 저자 인 Annelise Hagen의 승인을 받았습니다. 그는이 마사지가 눈썹과 이마의 영역에서 형성되는 선을 부드럽게 만들어 눈 주위의 근육을 들어 올리고 강화할 수 있다고 주장합니다. 10 초 동안 그것을하고 5 번까지 운동을 반복하십시오.
