목차:
- 민감한 치아를 다루기 위해이 특별한 규칙을 따르십시오.
- 1. 민감한 치아의 주된 원인을 이해하십시오.
- 2. 부드러운 모피가있는 칫솔을 사용하십시오.
- 3. 특수 치약 감수성 치아를 사용하십시오.
- 4. 자고있는 동안 치아를 부식시키지 마라.
- 5. 치아 미백 절차를 피하십시오.
- 6. 민감한 치아를 유발하는 음식과 음료를 피하십시오.
- 7. 정기적으로 치과 의사에게 확인하십시오.
달콤한 음식을 먹거나 차가운 음료를 마실 때 고통을 느끼는 적이 있습니까? 그렇다면, 당신은 민감한 치아를 가질 가능성이 있습니다. 이 상태는 분명히 당신이 식생활에 문제를 일으키고 심지어 식욕을 감소시킵니다. 그렇다면 민감한 치아를 다루는 방법이 있습니까?
민감한 치아를 다루기 위해이 특별한 규칙을 따르십시오.
민감한 치아는이 상태가 스스로 치유 될 수 있다고 가정하자. 통증이 빨리 회복되고 쉽게 재발하지 않도록 특별한주의를 기울여야합니다.
절충하기 어려운 이빨에 통증이 느껴지므로 가장 가까운 친척들과 중요한 순간을 즐기지 못할 것입니다. 지금부터, 당신의 과민성 치아를 다루기 위해 모든 회로에 순종하십시오!
1. 민감한 치아의 주된 원인을 이해하십시오.
미국 치과 협회의 대변인 인 Kim Harms (DDS)가 말했듯이,이를 경험 한 분들의 민감한 치아 발생의 시작을 이해하는 것이 중요합니다. 치아에 통증을 유발할 수있는 여러 가지 요소가 있습니다. 예를 들어 너무 추운 음식을 먹거나 산성 음료를 마시는 것, 바람에 노출되는 것 등이 있습니다.
통증은 보통 치아의 에나멜, 뼈 또는 잇몸 조직이 손상되어 정상적으로 기능을 수행 할 수없는 치아의 신경 결말로 인해 발생합니다.
이 신경 끝은 치아의 주 신경이있는 펄프와 직접 관련이 있습니다. 따라서 치아가 통증을 유발하는 하나 이상의 요인에 노출되면 신경 종말이 자극을 받아 펄프에 영향을 미칩니다.
이 과정을 더 깊이 이해하면 민감한 치아 치료에 가장 적합한 기법과 제품을 찾을 수 있습니다. 시간이 지나면 불편 함조차 사라집니다.
2. 부드러운 모피가있는 칫솔을 사용하십시오.
칫솔질 기술이 민감한 치아의 중증도에 영향을 줄 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 네, 치아를 너무 세게 닦거나 치아에 너무 많은 압력을 가하면 잇몸에 상처를 줄 수 있습니다. 특히 거친 칫솔을 사용하는 경우.
왜냐하면이 모든 것들이 치아의 잇몸과 법랑질이 최적으로 기능하지 않기 때문입니다. 결과적으로, 신경 치아가 손상되어 치아가 통증에 더 취약 해집니다.
따라서 미국 Rolling Oaks Dental의 치과 의사 인 Ferraz-Dougherty는 민감한 치아를보다 잘 보호 할 수있는 부드러운 모피로 칫솔을 선택하는 것이 좋습니다.
일상적으로 하루에 두 번씩 양치질하는 것을 잊지 마세요. 적어도 2 분 동안은 위에서 아래로 움직입니다. 또한 제대로이를 닦아야합니다. 올바른 방법을 알기 위해이 기사에서 Right Teeth Brushing Steps를 찾을 수 있습니다.
3. 특수 치약 감수성 치아를 사용하십시오.
연질 칫솔을 사용하는 것 외에도 민감한 치아를 다루는 또 다른 규칙은 특수 치약 민감한 치아를 사용하는 것입니다.
왜? 이 치약에는 불소, 질산 칼륨 또는 염화 스트론튬과 같은 특수한 성분이 들어 있기 때문에 통증의 출현을 막기 위해 치아의 신경 결말을 채울 것입니다.
또한,이 특수 치약에는 대부분의 치약의 구성 성분 인 라 우릴 황산나트륨이 포함되어 있지 않습니다. 이 내용물은 민감한 치아와 잇몸에 염증을 일으킬 위험이 있습니다.
4. 자고있는 동안 치아를 부식시키지 마라.
사실 자고있을 때뿐만 아니라 의식이있을 때마다. 수면 중 치아를 부식시키는 습관이나 이교는 치아에 상당한 압박을 가할 수 있으며 결국 치아 법랑질을 천천히 침식하여 치아 감도를 악화시킵니다.
이 습관이있는 것을 알게되면 의사와 상담하여 수면 중에 사용되는 입 보호자를 사용하십시오.
5. 치아 미백 절차를 피하십시오.
민감한 치아를 가지고 있다면 치아 미백 절차를 시도하면 안됩니다. 치과 의사는 일반적으로 민감한 치아를 소유 한 사람들을 위해 치아 미백 제품이나 치아 미백 프로세스의 사용을 권장하지 않습니다.
이유없이, 치아 미백 제품에는 다양한 화학 물질이 포함되어 있기 때문에 (예 : carbamide peroxide). 이 화학적 인 함량은 치아의 신경 종말을 손상시켜 치열한 통증을 유발할 수있는 치아 법랑질을 침식 할 수 있습니다.
6. 민감한 치아를 유발하는 음식과 음료를 피하십시오.
앞서 설명했듯이, 너무 차갑고 뜨겁고 신맛이 풍부하고 달콤한 음식과 음료는 민감한 치아를 일으킬 수 있습니다. 이러한 음식과 음료가 에나멜을 침식하고 민감한 치아를 일으키는 치아의 신경을 공격하기 때문입니다.
잊지 말고, 특히 산성 음식을 먹은 후에 치아를 닦고 싶다면 약 30 분의 간격을 주어야합니다. 산성 음식은 치아 법랑질을 약화시킬 수 있고 치아를 너무 빨리 닦으면 민감한 치아의 상태가 악화됩니다.
7. 정기적으로 치과 의사에게 확인하십시오.
치아와 입 주위에 어떤 불만이 있더라도 적어도 6 개월마다 항상 치과 의사에게 확인해야합니다. 의사와의 일정 관리는 치아 문제에 따라 더 빠를 수도 있습니다.
특히 불만을 극복하기 위해 다양한 트릭을 시도한 민감한 치아 소유자의 경우에는 개선의 여지가 없습니다. 치과 의사는 민감한 치아의 근본 원인을 찾아 내 치료법을 권장 할 수 있습니다.
