전희 란 무엇이며 왜 성관계 이전에해야할까요?

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의료 비디오: 속궁합에 대해 말해보았다

자발성으로 가득 찬 뜨거운 성교는 때로는 최고의 성적 경험 일 수 있습니다. 그러나 일반적으로 대부분의 여성들은 좋은 성적 관계는 전희가 얼마나 중요한지를 이해한다는 것을 의미합니다.

전희는 두 파트너에 대한 열정을 두 배로하고 사랑을 더 즐겁게 만드는 경험을한다고합니다.

전희 란 무엇인가?

전희 (Foreplay)는 육체적으로나 감정적으로나 성적인 욕망을 만들고 성행위를하고자하는 일련의 친밀한 행동입니다. 전희는 참여한 커플 사이의 성욕을 자극하고, 경계를 줄이며, 뒤로 물러나고 자하는 욕구를 감소 시키며, 파트너 간의 감정적 인 친밀감을 증가 시키며, 또한 서로간에 일정 수준의 애착과 신뢰를 보여줍니다.

종종 전희는 질내 사정 (성기를 문지름), 사랑, 자위 행위, 수동 자극 ( "운지법"또는 "손짓") 또는 구강 성교와 같이 침투를 더욱 편안하게 만드는 데 관심을 갖는 것으로 음부 자극에 중점을 둔 활동으로 설명됩니다. 그러나 전희는 여성이나 질 자극에만 국한되지 않습니다. 전희 (Foreplay)는 또한 여성 신체에만 또는 여성 신체에 대해 항상 수행되는 신체 활동이 아닙니다.

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전희는 자신의 성적 파트너와의 성행위에 대한 욕구를 전달하기 위해 자신의 방식으로 성적 관심을 보여주는 한 사람으로 시작할 수 있습니다. 섹스 파트너에서 성적 욕망, 관심, 자극 또는 자극을 생성하고 증가시키는 모든 행동은 전희로 분류됩니다. 성적 욕망의 징후는 키스, 만지기, 포옹, 신체 애무 또는 파트너에게 히키 키즈와 같은 육체적 인 친밀감을 통해 시연 될 수 있습니다.

정신적 개입은 괴롭히는 것, 장난 꾸러기, 속삭이는 것 또는 외모를 칭찬하는 것과 같은 성적 관심을 키울 수 있습니다. 이 동작은 성적인 사용 가능성을 나타내는 비 물리적 신호 일 수 있습니다. 성적인 관심은 옷을 벗거나 섹시한 속옷을 입거나 누드로 표현하거나 만들 수 있으며 개방적이고 낭만적이며 친밀한 에로틱 한 분위기를 조성 할 수도 있습니다.

간단히 말해서, 전희는 주 메뉴 전에 전채와 같은 사랑을하기 전에 워밍업이라고 부를 수 있습니다. 그러나 실제로 많은 유혹적인 활동들이 침투 전에뿐만 아니라 성교 중 그리고 / 또는 후에도 발생할 수 있습니다.

사랑을하기 전에 전희가 중요합니까?

"여성의 신체가 오르가슴에 필요한 자극 수준을 만들기 위해 남성보다 오래 걸리기 때문에 여성의 성공적인 전희가 중요합니다."라고 뉴욕 대학의 정신과 치료사 인 Edheim 박사와 Yale의 강사가 말했다. 프린스턴 대학은 폭스 뉴스.

남성은 섹스를 상상할 수 있고 그 직후 발기가 될 수 있지만, 대부분의 여성들은 섹스를 원하기에 충분하지 않다고 Westheimer는 말했다. 전희는 마음과 몸이 침투를 환영 할 수 있도록 육체적, 정서적 목적으로 봉사합니다. 많은 여성들이 편안한 성관계를 위해 중요한 질 윤활을하기 위해 키스하고, 껴안고, 애무해야합니다.

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남성은 전립선 연장을 통해 발기를 취해야합니다. Debra Herbenick, PhD, MPH, Bloomington의 Indiana University에서 성 건강 증진 센터 소장, 일상적인 건강 남자가 절정에 도달하기 어려울 때, 그와 그의 파트너가 성관계를 갖기 전에 전희에 참여했다면 더 쉽게 찾을 수 있다고 말했다. 여성과 마찬가지로, 더 편안하고 고통없는 사랑을 만드는 경험을하기 위해서는 온난화가 필요합니다.

따뜻한 사랑으로 전희를하는 팁

foreplay는 원칙적으로 표준 순서로 수행해야하는 절차가 아니기 때문에 전희를 수정하는 방법에 대한 단계별 가이드는 없습니다. 전희는 배우자를 열정적으로 할 수있는 것을 이해하고 강렬한 성적 쾌락을 경험할 수있게 해주는 "서비스"를 제공하려는 의지에 대한 것입니다.

그러나 모두가 다르다는 것을 기억하십시오. 다른 사람들은 직접 구두 자극을 즐기는 반면 어떤 사람들은 키스 만하면 매우 흥분 할 수 있습니다. 당신의 파트너에게 극단적 인 감각을주는 많은 방법이 있지만, 한 가지는 확실합니다. 섹스는 뇌에서 시작됩니다.

섹스를 환영하기 위해 몸과 마음을 흥분하게하려면 아래의 팁 중 일부를 확인하여 섹스 루틴과 파트너로 전희를 결합하십시오.

1. 분위기를 섹시하게 설정하십시오.

전희의 중요성을 이해하려면 우선 상황에 따라 기분을 전환하는 방법을 알아야합니다. 다음 단계는 낭만적 인 세부 사항에주의를 기울이는 것입니다. 성관계를위한 올바른 환경을 조성하는 것은 특히 귀하의 관계에서보다 발전된 단계에서 매우 중요하다고 여겨집니다. 예를 들어, 방이 따뜻하게 유지되고 조명이 어둡고 시원하며 시트가 깨끗한 지 확인하십시오.

적절한 기분을 들인 후, 부드럽게 옷을 벗겨서 두 사람을 괴롭 히거나, 관능적 인 음악을 동반 한 자신의 옷을 벗을 것을 요청하십시오. 많은 사람들은 배우자가 옷을 벗는 것을 보는 것이 성적 경험을 자극하고 증식하는 에로티시즘을 증가 시킨다고 주장합니다. 때때로 두 사람의 외모를 칭찬하거나 심지어 장난 꾸 러 기나 못된 이야기를하는 것이 좋습니다. 자신이 느끼는 것을 표현하고, 파트너가 원하는 것을 표현하고, 생각하는 것을 표현하십시오.

2. 키스하고 몸을 치다.

워밍업하는 동안 격렬한 기대감을 구축하려면 가능한 한 천천히 그리고 자연스럽게해야합니다. 키스하고 애무하는 것으로 시작하십시오. 키스는 일반적으로 성적 욕망의 첫 번째 물리적 표현이지만 성교 중에도 자주 잊어 버립니다. 성관계를하는 동안 파트너의 몸 전체에 키스하고 입으로 만 국한되지 않습니다. 많은 부부가 이상하거나 금기시되는 두려움 때문에 파트너에게 민감한 영역을 자극하라고 당혹 스럽습니다. 젖꼭지, 안쪽 허벅지, 목 뒤쪽에는 모두 신경 종결이 있습니다. 가끔 모험가가되는 것은 괜찮습니다.

대부분의 여성들은 그들의 파트너가 생식기 부위에 자극을 서두를 정도로 충분히 오래 냄새를 맡지 않는다고 불평합니다. 예를 들어 관능적 인 마사지를하면서 몸의 모든 부분을 실험 해보고, 키스하고 더 쓰다듬어 워밍업의 지속 시간을 늘리는 것을 잊지 마십시오.

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3. 반응에주의를 기울이십시오.

전희는 배우자가 좋아하는 것을 이해하는 법을 배울 수있는 적절한시기입니다. 배우자 없이는 그가 정말로 충분히 흥분해야 할 것을 결코 알 수 없기 때문입니다. 부끄러워하지 마라. 특정 행동을 취할 때 기록을보고 피드백을 요구하고 자신의 의견을 제시하십시오. 두 파트너 모두 전희와 사랑의 세션에서 좋은 의사 소통을 통해 이익을 얻습니다.

당신의 몸에서 옳고 편하게 느끼지 못하거나 전희가 생각대로 작동하지 않는다면, 당신의 의심에 대해 걱정하지 마십시오. 의사를 방문하십시오. 성교시 발기와 통증을 유지하기가 어려우면 항상 의사의 치료가 필요합니다.

4. 전희 세션을 빨리 끝내지 마십시오.

많은 여성들이 포기할 때, 오르가즘이 일어나지 않을 것이라고 생각하고이 뜨거운 세션을 끝내는 클라이 막스가 있기 몇 분 전입니다. 오르가즘의 문에 파트너를 제공하기 위해 자극 기술을 번갈아 바쁜 많은 남성들. 실제로 오르가즘을 달성하기 위해서는 초점을 분산시킬 수있는 다양한 복잡한 기동이 필요하지 않습니다. 둘 다하고 즐거움이 올 것 인 자극을 계속하십시오.

전희 (Foreplay)는 또한 두 파트너가 더 친밀하고 친밀해질 수 있도록 도울 수 있으며, 이로 인해 두 파트너 모두가 더욱 자극받을 수 있다고 Herbenick은 말했습니다.

전희 란 무엇이며 왜 성관계 이전에해야할까요?
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