목차:
- 의료 비디오: 생리혈 덩어리에 대해 알아야 할 5가지 사실|HYA TV
- 1. 어머니 나 아버지에게 방금 첫 번째 기간이 있다고 어떻게 말합니까?
- 2. 탐폰은 어떻게 작용합니까?
- 3. 월경 중에 수영 할 수 있습니까?
- 4. 생리대 나 탐폰이 없으면 어떻게됩니까?
- 5. 혈액이 내 바지 또는 치마를 통과하면 어떻게 될까?
의료 비디오: 생리혈 덩어리에 대해 알아야 할 5가지 사실|HYA TV
여성으로서 월경은 약 12 세의 사춘기부터 50 세가되는 폐경기에 이르기까지 수년 동안 일상 생활의 일부가 될 것입니다. 그러나 당신이 새롭고 월 경의 주위에 너무 경험이 없다면, 아래에 설명 된대로 알아야 할 몇 가지 사항이있을 수 있습니다.
1. 어머니 나 아버지에게 방금 첫 번째 기간이 있다고 어떻게 말합니까?
이 소식을 보도하는 데 조금 당황스러워하는 것은 정상입니다. 어떤 가정에서는 몸에 대해 이야기하는 것이 큰 일이 아닐 수도 있습니다. 이런 종류의 가족과 함께, 그들은 당신을 성인 여성으로서 당신의 순간을 축하하기 위해 저녁 식사에 초대 할 것입니다.
다른 가족은 더 적게 문을 닫을 수 있으므로 여자는이 말을하는 방법과 말할 사람에 대해 혼란 스러울 수 있습니다. 그러나이 소식은 적어도 가족 중 한 명과 이야기해야합니다. 어쩌면 당신은 누군가를 끌어 들이고, 예를 들어, "오늘 막 월경을했습니다. 너 월경 장비 좀 가져다 줄 수있어? "
형제 나 여동생이 알고 있다면, 아마도 그들은 당신을 조금 유혹 할 것입니다. 이것이 당신이 성장했다는 것을 의미한다고 그들에게 말해주십시오.
2. 탐폰은 어떻게 작용합니까?
질을 떠난 직후에 피를 흡수하는 생리대와 달리 탐폰은 질 속으로 삽입되어야합니다. 탐폰은 대개 끈이 달린 부드러운 소재로 만들어져 질의 개구부에 쉽게 제거되고 삽입됩니다. 요도 (소변이 나오는 곳)와 항문 (배설물이 나오는 곳) 사이에 구멍이 있습니다.
탐폰을 사용하는 법을 배우는 데 약간의 시간이 걸릴 수 있습니다. 탐폰을 설치하는 것은 플라스틱이나 골판지가 될 수 있으며 원하는대로 사용할 수 있습니다. 각 상자에는 설치 방법을 알려주는 지침 책자가 있습니다. 탐폰은 다른 흡수율로 제공됩니다. 새 정규병으로 시작한 다음 필요하다고 생각되면 교체하십시오. 4 시간에서 8 시간마다 또는 혈액이 충분할 때마다 탐폰을 교체해야합니다.
탐폰이 붙어 있다고 느낀다면 그것은 일시적인 것입니다. 탐폰은 질 밖의 다른 곳이 없기 때문에 탐정에 더 이상 들어갈 수 없습니다. 긴장을 풀고 잠시 기다리면 탐폰을 다시 당겨 낼 수 있습니다.
3. 월경 중에 수영 할 수 있습니까?
월경 중 수영은 문제가되지 않습니다. 그러나, 수영복 (및 수영장 물)을 피로 오염시키지 않도록 수영 할 때 냅킨이 아닌 탐폰을 사용하는 것이 좋습니다. 올바르게 삽입하면 탐폰이 제거되지 않으므로 수영하십시오!
지 혈전은 생리 중에 운동하는 여성에게도 유용합니다. 패드가 동일하더라도 보통 두껍고 불편합니다.
4. 생리대 나 탐폰이 없으면 어떻게됩니까?
이런 경우, 학교에 간다면 친구에게 물어 보거나 학교 간호사 (영국군 장교)를 만나거나, 집에 전화하여 어머니 또는 아버지가 필요한 것을 가져올 수 있습니다. 옷에 얼룩이 묻는다면 옷을 몇 개 접어 임시 속옷으로 속옷에 넣을 수 있습니다. 그러나 이것은 오래 지속되지 않으므로 최대한 빨리 위생 패드를 준비해야합니다.
항상 학교 가방, 보관함, 서랍에 생리대를 준비하는 것이 좋습니다.
5. 혈액이 내 바지 또는 치마를 통과하면 어떻게 될까?
오, 안돼! 내 바지 뒤에 피가 묻어있어! 어떻게해야합니까? 이것은 거의 모든 여성에게 일어 났음에 틀림 없다. 종종 야외에있을 때 이런 일이 일어나므로 옷을 즉시 바꿀 수는 없습니다. 그러나 스웨터 나 재킷을 착용하면 벗을 수 있으며 허리에 묶을 수 있습니다. 그때 혈액이 당신의 바지를 전에보다는 좀더 침투하지 않을 것이다 그래야 새로운 패드를 찾으십시오.
새 패드를 얻은 후에 가능한 빨리 교체하십시오. 가능한 한 빨리 찬물로 속옷과 옷에 피를 묻혀야합니다. 때로는 얼룩이 사라지거나 때로는 손상 될 수 있습니다. 이 문제를 피하려면 정기적으로 패드를 교체하고 더 많은 가방을 가방에 가지고 다니십시오.
무거운 날에 대한 추가 보호를 위해 이중 냅킨 인 생리대를 사용하는 여성들도 있습니다. 생리 중에는 어두운 색의 부하 직원을 입어야합니다.
