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의료 비디오: 임신 캘린더 - 다른 기술을 사용하여 자녀의 성을 계산
일반적으로 의사는 당신과 남편이 다음 4 주에서 6 주 이내에 출산 후 성관계를 갖기 위해 녹색 불을 붙일 것입니다. 그러나 이것은 아기가 세상에 오기 전에 성생활이 정상으로 돌아갈 것을 의미하지 않습니다.
어머니의 시신은 이전과 똑같이 되돌아 올 수 없습니다. 이것은 자연스러운 것이지만 출산 후 신체적 변화가 성행 할 수 있다는 것은 부인할 수 없습니다. 다음은 출산 후 신생아의 신체 변화로 인해 성적 욕망에 영향을 줄 수 있습니다.
출산 후 성관계를 가질 때 무엇을 고려해야합니까?
1. 성 운전 감소
출산 후 성관계를 가지지 않으면 혼자가 아닙니다. 많은 신생 어머니도 마찬가지입니다. 의사가 권장한지 6 주 이상이 지난 경우에도 신체적 인 산후 외상에서 회복해야합니다. 호르몬과 감정이 크게 바뀌고 자궁이 줄어들고 제왕 절개 또는 절개술이 치유되며 피곤하고 새 아기와 가족을 돌보는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 또한, 출산 후 급격히 떨어지는 호르몬 인 에스트로겐은 성욕을 상실하게 만듭니다.
하버드 의과 대학의 산부인과 교수 인 호프 리치 오티 (Hope Ricciotti) 박사는 "많은 여성들이 기분이 좋아지고 성관계로 돌아갈 준비가되기까지 1 년이 걸린다"면서 "보스턴의 베스 이스라엘 디콘 병원 (Beth Israel Deaconess Hospital) WebMD.
좋은 소식은 당신의 섹스 드라이브가 영원히 크지 않다는 것입니다. 성관계에 대한 관심은 회복과 함께 점진적으로 다시 상승 할 것입니다. 그러나 모든 사람들에게 정확히 다를 때 다를 것입니다. 가장 중요한 것은 실제로 자러 가기 전에 몸을 최대 100 %까지 맞춰 두는 것입니다. 잠시 동안 당신과 당신의 파트너는 포옹, 키스, 심지어는 작은 사람이 잠든 후에 함께 영화를 보는 것과 같은 다른 대안을 통해 친밀감을 찾을 수 있습니다.
2. 건성 및 신축성 질
출산 후, 질과 항문 사이의 피부가 찢어 지거나 절단되어야 할 가능성이 있습니다. 이를 episiotomy라고하며, 출산하는 여성의 약 50 %가 이것을 경험할 것입니다. 그러나 당신이 절개 절개술의 유무와 관계없이 질은 일반적으로 부드럽고 느슨해집니다. 그리고 임신 전 정확한 형태로 되돌아 가지 않습니다. 제왕 절개를하는 여성조차도 남아있는 임신 호르몬이 골반을 넓히기 때문에 이것을 경험할 수 있습니다.
반면에, 질은 호르몬 에스트로겐의 급격한 감소로 인해 출산 후 더 건조하게 느껴질 것입니다. 모유 수유를 시작하면 에스트로겐 수치가 더 낮아질 것이므로 질 건조증이 더 두드러 질 것입니다. 낮은 에스트로겐 호르몬은 낮은 성욕을 유발하고 천연 윤활제를 생산하는 질적 능력을 감소시킵니다.
출산 후 질 변화에 익숙해지기까지 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 그러나, 압력이 느껴지거나, 느슨하게 느껴지거나, 성교 중에 계속 통증이 느껴진다면 골반 탈출증의 징후 일 수 있습니다. 이것은 의사의주의가 필요한 상태입니다.
한편, 질 상태를 회복시키기 위해 할 수있는 최선의 방법은 골반 근육과 질 주위를 조일 수있는 케겔 운동입니다. 그 외에, 출산 후 다시 성관계를 시도하려는 경우 성 윤활제 사용에 문제가 없습니다.
4. 위장은 여전히 크다.
많은 여성들이 출산 후 자신의 위장이 정상 크기로 즉시 회복되기를 바랍니다. 실제로 자궁이 임신하기 전에 크기가 줄어들 기까지 약 6-8 주가 소요됩니다. 그러는 동안 임신 한 지 약 6 개월이 된 것처럼 여전히 위장이 보일 수 있습니다.
게다가 임신 한 몸무게를 잃는 데 1 년 이상이 소요됩니다. 게다가 스트레치 마크, 흉터, 더 큰 발 크기, 처진 가슴, 심지어는 탈모까지 다루어야 할 수도 있습니다.
지금 겪고있는 신체 변화에 대해 생각하지 마십시오. 나쁜 신체 이미지에 대한 스트레스 사고는 사랑을 만들기 위해 기분을 상하게합니다. 자신을 돌볼 수있는 최선을 다하고 몸을 회복하는 동안 사랑과 애정을 갖도록 노력하십시오. 당신의 몸이 경험하는 모든 업적을 존중하십시오 : 아기를 9 개월 동안 뱃속에 태우고 성공적으로 그것을 세상에 가져 오십시오. 귀하의 모든 투쟁 덕분에 귀하의 자녀는 세계에 있습니다. 그리고 엄마가되는 것보다 더 아름답고 강하고 관능적 인 것은 무엇입니까?
5. 오르가즘 동안 유방이 새어 나올 수 있습니다.
오르가슴은 모유의 분비를 유발하는 호르몬 인 옥시토신 (oxytocin)을 방출합니다. 이것이 출산 후 당신과 당신의 파트너가 성관계를 가질 때 우유가 새어 나올 수도 있습니다 (심지어 분출). 이것은 당황 스럽지만 오르가즘 기간 동안 모유 수유가 누출 된 상황은 출산 한 적이없는 여성에게도 일어날 수 없다는 것을 확신하십시오.
