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많은 사람들이 섹스를하는 법과 섹스가 좋은 이유를 알고 있지만, 우리가 바쁜 생활을 할 때 육체적으로 일어나는 일을 알지 못할 수도 있습니다. Psstt ... 섹스에 대한 신체의 반응이 아래 보이는 것과 같은지 알아보십시오.
섹스 중 신체 반응의 4 단계
대부분의 사람들은 단지 성관계가 마침내 오르가즘에 이르기 전에 성기를 음부에 넣는다는 것을 알 수 있습니다. 그러나 오르가즘에 도달하기 전에 신체는 먼저 성적 반응주기라고하는 다음 4 단계를 거칩니다. 이 용어는 윌리엄 마스터스 (William Masters)와 버지니아 존슨 (Virginia Johnson)의 두 저명한 섹스 요법가에 의해 소개되었습니다.
이 순환은 관통 성 (성, 항문, 구강)에 관여하는 사람들이 경험할뿐만 아니라 자위하는 동안과 전희. 이 4 가지 순차적 단계를 통해 성관계 후 만족할 수 있습니다. 무대가 시작되고 끝나는 위치에 대한 명확한 제한이 없습니다. 왜냐하면이 모든 것들은 진행되는 과정의 일부이기 때문입니다. 남성과 여성 모두이 네 단계를 거치지 만 유일한 차이점은 시간입니다.
그렇다면 4 단계는 무엇입니까? 하나씩 떼어 보자.
1 단계 : 자극
전희 일반적으로이 첫 단계에서 시작됩니다. 첫 번째 단계는 첫 번째 성적인 자극 후 10-30 초가 걸릴 수 있으며 몇 분에서 몇 시간까지 걸릴 수 있습니다.
성 자극은 뇌가 심장 박동을 빠르게하고 신체의 혈관을 확장시키는 호르몬을 방출하도록 두뇌를 촉발시킵니다. 혈관을 넓히는 결과 혈압과 호흡 또한 증가합니다. 마찬가지로, 근육이 조여지고, 동공이 확대되고, 젖꼭지가 조여지고, 피부가 붉어집니다.
이 단계에서 사람의 몸은 어떻게됩니까?
당신이 자극되었을 때 증가 된 혈액 흐름은 성기가 조여지기 시작하고 고환이 부풀어 오르고 고환이 조여집니다. 이 때, 페니스는 또한 사정 전 유체를 방출하기 시작합니다.
이 단계에서 여성의 몸은 어떻게됩니까?
남성에게 일어나는 것과 마찬가지로, 여성의 신체에서보다 빠른 혈액 흐름이 질을 팽창시키고 넓히고, 또한 젖기 시작합니다. 음핵 같이이 단계에서 음핵도 팽창합니다. 또한 유방이 더 풀리고 부어 오릅니다.
동시에, 당신의 뇌는 도파민과 옥시토신으로 넘쳐날 것입니다. 먼저 출시되는 도파민은 오르가슴에 도달하는 동기를 유발합니다. 다음에 오는 옥시토신은 당신이 kelonan과 같은 느낌을 갖게합니다.
2 단계 : 고원 (안정 기간)
간섭이없이 자극이 계속되면 고원 단계에 들어갑니다. 고원 단계에서 여러분이 느끼는 열정은 최고조에 달하고 강하게 느껴집니다. 보통이 단계에서 당신은 침투, 구강 성교 또는 다른 성행위를합니다.
이 단계에서 사람의 몸은 어떻게됩니까?
고환은 확대되기 시작하고 몸에 끌립니다. 음경은 더 많은 혈류를 받기 때문에 완전히 직립입니다. 이 단계에서 혈류가 증가하면 피부가 빨갛게되며 특히 복부, 가슴, 어깨, 목 및 얼굴에 빨갛게 나오는 것처럼 보입니다.
점점 더 호흡하고 심장 박동이 더 빨라집니다. 허벅지, 엉덩이, 손, 엉덩이가 조여줍니다. 이러한 모든 반응은 오르가슴을 환영하기 위해 발생합니다.
이 단계에서 여성의 몸은 어떻게됩니까?
이 단계에서는 질 벽 조직에 혈액이 채워지기 때문에 질의 입술이 조이고 좁아집니다. 이것은 또한 음순 minora (안쪽 입술) 색깔을 변경하게하지만, 보는 것이 다소 어렵습니다. 어린이를 갖지 않은 여성의 경우 입술이 핑크에서 밝은 빨강으로 바뀝니다. 이미 어린이가있는 여성의 경우 밝은 빨간색에서 어두운 보라색으로 바뀝니다. 당신의 음핵은 또한 매우 민감하게되고, 만졌을 때 아플 수도 있습니다.
남성과 마찬가지로 여성의 호흡과 심박수도이 단계에서 더 빠릅니다. 허벅지, 엉덩이, 팔, 그리고 오르가슴을 위해 몸을 준비하기 위해 강화 된 절제의 근육이 계속됩니다.
3 단계 : 오르가슴
오르가즘은 4 가지 성행위 반응 세트의 최대 단계입니다. 이 단계는 보통 최단 단계이기도하므로 대개 1 ~ 2 분 정도 소요됩니다. 그러나 쾌감의 감각은 클라이 막스에서 내려온 후 몇 분 동안 지속될 수 있습니다.
오르가슴 직전 몇 초, 심박수, 호흡, 혈압 및 근육 긴장이 최고 용량에 도달합니다.
이 단계에서 사람의 몸은 어떻게됩니까?
정액은 요도의 공 안쪽에 축적하기 시작합니다. 이 조건은 남자가 오르가슴에 대한 자신감을 느끼면, 음경이 수축하기 시작하고 사정을 계속할 때 발생합니다.
이 단계에서 여성의 몸은 어떻게됩니까?
여성의 오르가즘은 앞쪽 질의 벽의 3 분의 1에서 2 분의 1 초의 8 분의 1로 근육이 조이는 현상이 특징입니다. 질뿐만 아니라 자궁 근육은 실제로 느끼지 않는 경향이 있더라도 실제로 수축합니다. 일부 여성의 경우 오르가즘은 약간의 젖은 침대처럼 보이는 질 사정의 분비물로 표시 할 수 있습니다. 이 여성의 사정 액은 분만이라고합니다..
남녀 모두 다리 근육의 수축과 손의 조임으로 인해 종종 반사 신경을 유발합니다.
오르가슴이 끝나면 신체가 호르몬 인 옥시토신과 도파민을 방출하여 성관계를 가졌을 때 당신과 당신의 파트너가 기분이 좋고 만족스러워집니다. 그러니 친밀감을 느끼고 섹스를 한 후에도 계속 파트너와 가까워지기를 원한다면 놀라지 마십시오.
4 단계 : 복구
오르가즘 단계를 거친 후 원래 상태로 돌아갑니다. 이 단계는 대개 수분에서 30 분 또는 그보다 더 오래 지속됩니다.
이 단계에서 사람의 몸은 어떻게됩니까?
신체의 근육이 다시 긴장하기 시작합니다. 부어 오르고 변색 된 신체 부위도 천천히 원래의 크기와 색깔로 돌아갑니다.
음경은 더 이상 자극을 받아들이지 않기 때문에 이전처럼 부드럽게 돌아올 것이고, 음경에 갇힌 피가 곧게 만들어서 심장으로 되돌아 올 것입니다. 남자들은 절정에서 회복 된 후에 다시 흥분하기 위해 더 많은 시간을 필요로합니다.
이 단계에서 여성의 몸은 어떻게됩니까?
남성과 마찬가지로 조이는 몸의 근육과 팽창하거나 변하는 신체의 부분이 원래 상태로 돌아갑니다.
그럼에도 불구하고 여성들은 파트너로부터 성적인 자극을 계속 받으면 여러 오르가즘을 경험할 수 있습니다.
매끄러운 성은 파트너 간의 친밀한 의사 소통의 영향을받습니다.
자, 당신은 이미 성관계에서 신체의 과정이 복잡하다는 것을 이미 알고 있습니다. 이것은 확실히 당신과 당신의 파트너가 오르가슴이 도착할 때까지 서로를 이해하고 그 과정을 즐기는 데 도움이됩니다.
그러나 이것은 또한 당신 사이의 좋은 의사 소통과 균형을 이루어야 함을 기억하십시오. 친밀하고 명확한 의사 소통을 통해 귀하와 귀하의 파트너는 신체의 어느 부분을 만족시키고 싶은지, 어떤 부분을 터치하고 싶은지, 그리고 어떤 움직임을 좋아하거나 싫어 하는지를 서로 지시 할 수 있습니다.
