목차:
- 의료 비디오: 운전 시험에는 나오지 않는 7가지 팁
- 임신 중에 운전하는 것이 안전합니까?
- 차로 운전할 때 어떻게 편안하게 머무를 수 있습니까?
- 임신 여행에 긴 여행이 가능한가요?
- 임신 중에 안전 벨트를 사용해야합니까?
- 가지고있는 차로 운전하는 것이 안전합니까? 에어백 임신 중에?
- 자동차 사고가났다면 어떻게해야합니까?
- 차가 고장 나면 어떻게해야합니까?
의료 비디오: 운전 시험에는 나오지 않는 7가지 팁
물론 임신 중에는 자동차로 여행하는 것이 허용됩니다. 안전하고 편안한 여행을위한 팁은 다음과 같습니다.
임신 중에 운전하는 것이 안전합니까?
네, 건강한 임신 기간 동안 임신 중에 운전할 수 있습니다.
그러나 임신 한 지 몇 개월 만에 위가 넓어지면 차를 드나 드는 것이 어려워지고 운전대를 방해 할 수도 있습니다. 따라서 임신이 끝나면 운전을 멈출 수 있습니다.
또한 첫 번째 삼 분기에 느끼는 피로와 메스꺼움으로 인해 집중하기 어려울 수 있음을 기억하십시오. 정기적으로 휴식하고 건강이 좋고 충분한 휴식을 취하는 경우에만 운전하십시오.
장거리 여행을 선택하는 경우 혼자 운전하지 마십시오. 다른 사람들과 함께 운전하는 것이 훨씬 안전하고 편안해집니다.
차로 운전할 때 어떻게 편안하게 머무를 수 있습니까?
온난 한 예열 운동으로 혈액 순환을 유지할 수 있습니다. 오랫동안 앉아 있으면 다리가 부풀어 오르고 꺽쇠로 만들어 가슴 앓이를 일으킬 수 있습니다. 희소식은, 작은 운동으로, 당신은 그 불편을 제거 할 수있다.
차에 앉아서 다리를 펴고 다리 근육을 펴십시오. 물론 운전하지 않는 한 발목을 돌려 다리를 흔들 수도 있습니다.
임신 마지막 단계에서 아기는 갈비와 방광을 억제 할 수 있습니다. 90 분마다 휴식을 취하고 화장실에 가십시오.
식수와 건강한 간식을 제공하여 수화 작용과 활력을 유지하십시오. 장거리 여행을하는 경우 점심 식사를 위해 그만하십시오.
편안하고 좁지 않은 옷과 신발을 착용하십시오.
임신 여행에 긴 여행이 가능한가요?
임신했을 때 차로 운전하지 않을 이유는 없지만 화장실에 자주가는 것을 멈춰야합니다.
다리를 자주 펴고 휴식을 취하십시오. 자동차에 앉아서 허리 통증을 일으키는 경우 등에 등을 대고 베개를 사용하십시오.
몇 가지 보안 절차를 배우고 쉽게 연락 할 수 있는지 확인하십시오. 배달 날짜가 가까울수록 긴 여행 중에 임신 서류를 가져 오십시오.
임신 중에 안전 벨트를 사용해야합니까?
임신 중인지 여부에 관계없이 항상 차 안에서 운전할 때 안전 벨트를 사용해야합니다. 이것은 법에 의해 규제되며 앞 좌석과 뒷좌석에 적용됩니다. 안전 벨트를 올바르게 사용하면 차량이 갑자기 멈추거나 사고가 났을 때 위험 할 수 있습니다.
안전 벨트 삼점 누가 무릎에 벨트가 있고 대각선 스트랩 당신과 당신의 아기의 안전을 위해 가장 안전합니다. 그러나 그것이 없다면 무릎 위의 벨트가 안전 벨트를 전혀 사용하지 않는 것보다 낫습니다.
위 허벅지 무릎 벨트를 사용하십시오. 아기에게 압력을 가할 수 있기 때문에 위장에 벨트를 사용하지 마십시오.
대각선 벨트는 쇄골과 가슴, 어깨가 아니라 목을 통과해야합니다. 안전 벨트를 꼭 사용하십시오. 불쾌감을 느끼면 의자 위치를 조정하거나 사용하십시오. 좌석 패드.
가지고있는 차로 운전하는 것이 안전합니까? 에어백 임신 중에?
네, 에어백 사고가 났을 때 당신과 당신의 아기를 보호 할 것입니다. 에어백 안전 벨트와 함께 작동하도록 설계되었으므로 벨트를 올바르게 사용하는 한 안전합니다.
안전 벨트는 가슴의 꼭대기를 잡고 핸들에서 당신을 유지합니다. 에어백 당신과 당신의 아기를위한 즉각적인 베개로 충돌의 두근 거리기를 줄이십시오.
운전하고 스티어링 휠을 조정할 수 있으면 위장에서 멀리하십시오. 보고있는 데 어려움이있는 경우 베개를 사용하여 자세를 올리십시오.
자동차 사고가났다면 어떻게해야합니까?
사고 후 기분이 좋으면 안전상의 이유로 의사를 만나야합니다. 강한 스트로크는 임신 중에 부분적으로 분리 된 태반과 같은 합병증을 일으킬 수 있습니다. 사고 후 수축, 통증 또는 출혈이 발생하면 즉시 의사를 방문하십시오.
히스테릭 주사가 필요하기 때문에 부정적인 히말라군이 있으면 의사에게 알리십시오. 이 정보를 가지고 오는 것이 중요합니다.
사고가 심한 경우 즉시 병원으로 이송됩니다. 임신 한 나이와 함께 임신했음을 알려주십시오.
차가 고장 나면 어떻게해야합니까?
손상 및 기타 응급 상황에 대비해야합니다.
활성 핸드폰을 가지고 오는지 확인하십시오. 보험에 포함되지 않은 경우 피해 보호의 우선 순위를 지정하십시오.
먼 곳으로 여행하는 경우 따뜻한 옷, 손전등, 돈, 간식 및 물 공급을 자동차에 준비하십시오.
고속도로에서 차가 고장났다면 다음 단계를 따르십시오.
- 가능한 한 도로의 어깨로 이동하십시오.
- 바퀴를 도로에서 멀리하고 위험 표시등과 자동차의 큰 등을 켜십시오.
- 도움을 요청하십시오. 지도, 스마트 폰 응용 프로그램 또는 GPS의 도움으로 현재 위치를 확인하십시오. 또한 귀하의 위치를 식별하기 위해 마지막으로 통과 한 출구에 대한 질문을 받게됩니다.
- 가능한 경우 긴급 전화를 사용하여 도움을 요청하십시오. 이 전화에는 특별한 참조 번호가 있습니다.
- 승객 도어를 통해 차에서 나와 안전 할 경우 잔디를 기다리며 차선을 피하십시오.
- 불편 함을 느낄 때나 아이를 데리고 오는 경우, 조수석에 앉아서 차를 잠그면 더 안전합니다.
안녕하세요 건강 그룹은 의학적 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다.
