목차:
- 의료 비디오: [이영애의 우리 아이 마음 읽기] #3. ADHD 아이를 둔 부모를 위한 지침/EBS육아학교
- 1. 아이가 가지고있는 ADHD에 대해 솔직하게 이야기하십시오.
- 2. 자녀를 "더 나은"상태로 고소하지 마십시오.
- 3. ADHD가 무책임한 어린이의 이유가되도록하지 마십시오.
- 4. 규칙과 결과를 천천히 적용하십시오.
- 5. 자녀가 강점을 찾도록 도와주십시오.
- 6. 자녀를 과보호로 보호하지 마십시오.
- ADHD 어린이를위한 행동 치료
의료 비디오: [이영애의 우리 아이 마음 읽기] #3. ADHD 아이를 둔 부모를 위한 지침/EBS육아학교
귀하의 자녀가 전문가에 의한 주의력 결핍 / 과잉 행동 장애 (ADHD)라고 처음 진단을 받으면, 아마도 당신의 첫 번째 반응은 믿지 않을 것입니다. 어떻게하면 가능합니까? 가장 먼저 생각한 것은 ADHD 전문가가 진단 한 매우 적극적이고 호기심 어린 아이입니다.
그러나 현실을 거부하지 않는 것이 불가능합니다. 물론, 당신은 이러한 조건으로 자녀를 교육시키고 키우기위한 조치를 취해야합니다. ADHD를 앓고있는 자녀를 교육하기 위해 할 수있는 방법은 다음과 같습니다.
1. 아이가 가지고있는 ADHD에 대해 솔직하게 이야기하십시오.
부모는 자녀에게 ADHD 비밀을 유지하도록 권장하지 않습니다. 부모는 또한 자녀에게이 ADHD에 관해 거짓말하는 것을 권장하지 않습니다. 자녀가 갖고있는 ADHD에 대해 진실을 말하십시오.
또한이 ADHD가 그들의 실수 또는 장난 때문에 발생하지 않는다는 것을 말하십시오. 자녀의 상태에 대해 자녀에게 개방함으로써 자녀의 ADHD에 대한 오명을 완화 할 수 있습니다. 자녀들은 자신의 진정한 상태를 알 필요가 있으며 아이들이 그것을 통제 할 수 있다는 것을 이해해야합니다.
2. 자녀를 "더 나은"상태로 고소하지 마십시오.
실제로, ADHD를 가진 아이들은 정상적인 아이들보다는 모순 될지도 모른다. 예를 들어, 오늘 시험 점수는 90이고, 내일이면 60이 될 것입니다. 하루는 70 일 수도 있고 다를 수도 있습니다.하지만 다음 주에 값이 95 일 수도 있습니다.
이 경우, 일반적으로 부모는 "어제가 좋다면 오늘은 안 되겠습니까?"라고 즉시 말합니다. ADHD 아이들에게 실제로 일어나는 일은 사실 매우 지적입니다. 그들은해야 할 일을 알고 있지만 때때로 시작하는 법을 알지 못합니다.
또한 이미 언급했듯이 때로는 일관성이 없습니다. 이것은 일반적으로 사람들이 때때로 잘못 해석하는 것입니다.
3. ADHD가 무책임한 어린이의 이유가되도록하지 마십시오.
사실, ADHD는 아이들을 무언가를하기 더 어렵게 만듭니다. 그러나, 그것은 ADHD가 무책임한 아이들을위한 이유다는 것을 의미하지 않습니다. 예를 들어, ADHD 아동은 "ADHD가 있기 때문에 숙제를 할 필요가 없습니다"라고 말합니다.
실제로 아이는 정상적인 아이들보다 힘든 노력을하더라도 숙제를 할 수 있습니다. 자녀의 사고 방식을 바꾸어 그들이 "실제로 ADHD가 있습니다. 그러나 나는 여전히 숙제를 할 수있다. "
4. 규칙과 결과를 천천히 적용하십시오.
ADHD 아동의 경우, 부모는 구두로 또는 서면으로 규칙과 결과를보다 쉽게 적용 할 수 있습니다. 예를 들어, 부모는 가정에서 자녀의 책임과 규칙 목록을 고수 할 수 있습니다.
당신이주고 싶다면 보상 아이에게 별 선물이라도 괜찮습니다. 그러나 자녀에게 아직 나이가 들었던 것에 대한 선물을주지 마십시오. 예를 들어, "내년에 수업에 올라간다면 아빠는 자전거를 사 줄 것입니다."
ADHD 학생들은 미래의 시간을 계획하는 데 문제가 있으므로 내년에 새로운 상을 수여 할 것을 약속하면 의미가 없습니다. 반대로, 보상 주어진 것들은 가까운 장래에 주어 지도록 노력한다. 게임 지정된 시간 외
부모는 결과를 명확하게 설명해야합니다. 그 후에 천천히 그러나 단호하게 만들어진 결과를 적용하십시오. 어쩌면, 때로는 부모가 좌절하고 자녀를 대면하는 것에 지쳤을 지 모르지만 자녀를 분노하게 교육하지 않으려 고합니다.
ADHD가 선천적 일 수 있기 때문에이 아이들의 부모들 또한 ADHD를 가지고 있다면 다소 어려울 수 있습니다. ADHD를 앓고있는 부모도 자신의 충동적인 행동에 문제가 있기 때문에 분노를 꾸짖을 수 있습니다. 이를 위해 부모는 사전에 ADHD를 통제하고 자녀를위한 좋은 모범이되도록 노력하십시오.
5. 자녀가 강점을 찾도록 도와주십시오.
ADHD 어린이는 종종 제외됩니다. 이로 인해 아이는 자존심과 우울함을 느끼게됩니다. ADHD 어린이는 8 세 때부터 자부심이 나타납니다.
이 아이들은 "내가 할 수있는 것이 아무것도 없다. 왜 피곤해야합니까? 어쨌든, 사람들은 여전히 나에 대해 생각하지 않을 것입니다. "이 아이들은 많은 열정을 잃고 우울하게 느껴졌다.
여기에서 부모는 자녀의 정신을 회복시키는 역할을합니다. 일반적으로 이러한 ADHD 어린이가 한 가지 일에 관심이 있다면,이 어린이는 나이보다 5 년 후의 능력에 상응하는 것을 습득 할 수 있습니다.
따라서 자녀에게 "이봐, 어쩌면이 분야에서 약하다고 말할 수있다. 하지만 다른 장점이 있습니다. 맞습니까? 심지어 친구들도 당신이 만들 수있는 것을 만들 수 없습니다. "
6. 자녀를 과보호로 보호하지 마십시오.
물론 시간이 지남에 따라 ADHD 아동도 자라날 것입니다. 그들은 독립해야한다는 것을 배워야합니다. 대부분의 부모들은 자녀가 겪고있는 모든 문제를 해결하려고 노력합니다. 이것은 좋지 않습니다. 왜냐하면 아이는 "나는 결핍을 가지고 있으며, 분명히 내 모든 문제를 해결할 것입니다."라고 생각하기 때문입니다.
자녀가해야 할 모든 것을해야 할 필요는 없지만 자녀가해야 할 일을 요구하도록 노력하십시오. 가장 이른시기에이 아이들은 여전히 당신의 방향이 필요합니다. 그러나 마침내 그들은 실제로 문제를 해결하기 위해 스스로 결정을 내릴 때까지 익숙해 져야합니다.
아이에게 ADHD를 가진 아이들을 위해, 실제로,하기가 어렵도록 독립적 인 것을 배우도록 가르치십시오.
ADHD 어린이를위한 행동 치료
ADHD로 자녀를 교육하는 것이 어려울 경우 걱정하지 마십시오. 당신을 위해 대체 요법이 있습니다.행동 치료" 기본적으로이 요법은 위에서 언급 한 6 가지를 적용하는 것을 목표로합니다. 이 치료법을 통해서만 정신 건강 전문가가 프로그램과 종류를받을 수 있습니다. 이 치료는 약을 복용하거나 약을 복용하지 않아도됩니다.
다음은이 요법의 세 가지 요소입니다.
1. 목표 / 목표 설정
귀하와 귀하의 상사는 자녀가 구체적인 목표를 세우고 달성하도록 도와줍니다. 숙제를 완수하거나, 공원에서 친구와 놀거나, 한 시간 동안 학습 테이블에 앉아 있거나, 다른 것으로 할 수있는 표적의 예.
2. 만들기 보상 결과
자녀가하는 일에 따라 상금이나 처벌을 받게됩니다. 예를 들어, 그들이 목표를 달성하는 데 성공하면 컴퓨터를 재생할 추가 시간이 주어집니다. 반대로, 그들이 부정적인 행동을한다면, 당신은 놀이 시간을 단축 할 것입니다. 게임 그들은있다.
3. 치료 수행에 일관성이 있음
아동이 부모 나 보육원의 도움을받지 않고 스스로 가르 칠 수있을 때까지 위의 2 가지 요소를 적용하는 것이 중요합니다.
