목차:
칼슘은 몸, 특히 건강한 뼈와 치아에 중요한 미네랄입니다. 혈액 내의 칼슘 수치는 항상 근육, 신경 및 심장의 작용을 돕기 위해 조절됩니다. 칼슘 결핍은 골 손실의 위험과 관련이 있습니다. 그러면 과도한 칼슘이 몸에 있다면 결과는 무엇입니까? 고칼슘 혈증이라고하는 과도한 칼슘은 드뭅니다. 그러나 그런 일이 발생하면 위험이 몸을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 다음은 전체 정보입니다.
하루 칼슘 요구량은 얼마입니까?
몸의 칼슘 필요량은 나이에 따라 다릅니다. 2013 Nutrition Adequacy Rate (AKG)에 따르면, 10-18 세 어린이에게는 하루에 1200mg의 칼슘이 필요합니다. 그런 다음, 칼슘 요구량은 19-29 세에 하루 1100mg으로 감소했습니다. 29 세 이상의 사람들에게 칼슘은 하루에 1000mg으로 감소해야합니다. 그럼에도 불구하고,성인과 1 세 이상 어린이의 최대 일일 칼슘 요구량 한도는 일반적으로 하루 2,500mg입니다.
임신중인 여성의 칼슘 수요가 증가 할 것입니다. 이것은 어머니 외에 임신 중에 칼슘 섭취가 태아에게도 필요하기 때문입니다. 임신 중 칼슘 섭취량이 하루 200mg 증가합니다. 따라서 25 세에 임신하면 1 일 칼슘 섭취량은 1300mg이됩니다. 한편, 18 세의 나이에 임신하면 칼슘 섭취량이 더 많아지며 하루 1400mg과 같습니다.
그러나 한 번에 500mg 이상 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 이것은 고칼슘 혈증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
고칼슘 혈증이란 무엇입니까?
고칼슘 혈증은 인체가 정상 용량을 초과하여 칼슘을 흡수하는 상태입니다. 이 과량의 칼슘은 일반적으로 소변이나 대변으로 제거 할 수 있습니다. 그러나 잔여 초과가 뼈에 저장되어 부작용을 일으킬 수있는 가능성을 배제하지 않습니다. 매우 높은 칼슘 수치는 생명을 위협 할 수 있습니다.
고칼슘 혈증의 주요 원인은 부갑상선 기능 항진증입니다. 혈액의 칼슘 수치는 부갑상선에 의해 조절됩니다. 부갑상선이 과민성이되어 부갑상선 호르몬을 너무 많이 방출하면 혈중 칼슘 농도가 증가합니다. 다른 일반적인 원인은 폐 질환과 암, 약물의 부작용 및 보충제의 과도한 섭취입니다.
고칼슘 혈증은 신장 기능을 방해하고 신장 결석을 유발하여 심장과 뇌의 활동을 방해 할 수 있습니다. 과도한 칼슘은 철분, 아연, 마그네슘 및 인산염을 흡수하는 신체의 능력을 손상시킬 수 있기 때문에 신장 기능이 감소합니다. 사실, 이러한 미네랄은 신체의 정상적인 기능을 유지하는 데 매우 중요합니다. 메이요 클리닉의보고에 따르면 고칼슘 혈증은 소화기 질환, 메스꺼움, 구토 및 변비를 일으킬 수 있습니다.
일부 연구는 과량의 칼슘 섭취가 전립선 암 및 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있음을 보여줍니다. 그러나이 관계의 가능성을 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
과량의 칼슘의 징후와 증상은 무엇입니까?
고칼슘 혈증의 증상은 경증부터 중증까지 다양합니다. 경증의 고칼슘 혈증이있는 경우에는 증상이 나타나지 않을 수도 있습니다. 증상이 심할수록 증상이 더욱 분명해진다.
다음은 과도한 칼슘이있는 경우 발생할 수있는 증상 목록입니다.
- 두통
- 피로감
- 과도한 갈증
- 과도한 배뇨
- 메스꺼움 및 구토
- 복통
- 식욕 감소
- 변비
- 탈수
- 뼈 통증
- 근육통
- 정신 혼란 (결석); 잊기 쉽다. 과민 한
- 체중 감량
- 신장 결석으로 인한 한쪽 편에있는 복부와 상복부 사이의 통증
- 이상한 심장 박동
- 골다공증
- 근육 문제 : 경련, 경련, 약점
- 부러진 뼈
심각한 고칼슘 혈증의 경우 코마를 일으킬 수 있습니다.
고칼슘 혈증의 치료 옵션은 무엇입니까?
원인에 따라 경증의과 칼슘 혈증이있는 경우 응급 처치가 필요하지 않을 수 있습니다. 그러나 증상의 진행을 모니터해야합니다. 또한 근본 원인을 찾기 위해 의사와 상담하는 것도 중요합니다.
혈액 내의 과도한 칼슘으로 인한 건강 문제의 위험은 많은 숫자뿐만 아니라 빠른 시간 내에 증가하는 칼슘 수준의 속도에서도 비롯됩니다. 따라서 후속 조치를 위해 의사의 조언을 따르는 것이 중요합니다. 칼슘 수치가 약간 높아지면 시간이 지남에 따라 신장 결석 및 신장 손상이 발생할 수 있습니다.
케이스가 중등도이고 이미 심한 경우에는 칼슘 수치를 정상으로 되돌리기 위해 병원 치료가 필요할 수 있습니다. 치료는 또한 뼈와 신장의 손상을 예방하는 것을 목표로합니다.
