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- 의료 비디오: 당신이 옳다 | 정혜신 치유자, 정신건강의학과 전문의 | 치유 힐링 관계 인생 | 세바시 980회
- 이것은 고령자 부모의 시체가 목 마른 느낌이 들지 않는 이유입니다.
- 부모님의 수분 필요량은 얼마입니까?
의료 비디오: 당신이 옳다 | 정혜신 치유자, 정신건강의학과 전문의 | 치유 힐링 관계 인생 | 세바시 980회
부모님이 엄마, 아빠, 할아버지, 할머니가 대부분의 사람들처럼 더 이상 수분을 섭취하지 않게 할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 이 문제는 게으르 기 때문에 발생하지 않습니다. 그러나 몸에 체액이 필요한 경우에도 목이 마르지 않기 때문에. 왜 이런 일이 일어 났습니까? 여기에 설명이 있습니다.
이것은 고령자 부모의 시체가 목 마른 느낌이 들지 않는 이유입니다.
Journal of Gerontology에 발표 된 연구에 따르면 부모님의 갈증은 조부모님의 음주 필요를 확인하거나 측정하는 좋은 "가이드"가 될 수 없다고합니다. 여전히 젊은이들에게도 똑같은 일이 적용됩니다. 그러나 부모는 몸에 체액이 부족하더라도 목이 마르지 않습니다. 나이가 들면 갈증이 줄어든다.
영국 노리치 (Norwich)에있는 이스트 앵글리아 (East Anglia) 대학의 연구 보고서 건강 중앙 이것이 관련이 있다는 것을 알았습니다. 신장 기능. 신장은 신체의 수분 균형을 "모니터"하고 조절하여 신체의 조직에 적절한 수분 공급이 이루어 지도록합니다.
신장은 하루 동안 신체의 수위 변화에 반응합니다. 이것은 신장이 소변 화학의 붕괴의 열쇠이기 때문입니다. 언제? 물 섭취량 시체가 줄어들면,이 신장 기능은 몸 안의 남아있는 물을 저장하고 멀리 버리지 않도록 주도권을 잡습니다.
그러나 부모의 신장 기능은 나이가 들면 서서히 줄어 듭니다. 게리 에간 (Gary Egan)이 수행 한 연구에 따르면 멜버른 대학교 (University of Melbourne)의 뉴로 이미징 전문가 인 교수는 체액이 부족하더라도 조부모의 신체 신호가 약 해졌다는 사실을 발견했다.
나이가 들어감에 따라 부모의 복부 근육이 약 해지고 있습니다. 그래서, 비록 그들은 단지 음식을 마시거나 먹을지라도, 그들의 위장은 직접적으로 비례하지 않고 커집니다. 음식 섭취량 또는 그들이 입에 넣은 음료. 이로 인해 때로는 목이 마르지도 않고 배가 고프 죠.
이 연구는 저널에 실렸다. National Academy of Sciences의 Proceedings은 또한이 부모들의 목구멍 신호가 나이가 들면서 목이 말라서 덜 민감하여 목이 마른 느낌이 들지 않는다는 것을 발견했습니다.
부모님의 수분 필요량은 얼마입니까?
노인 여러분의 사랑하는 사람을 돌보는 경우, 술에주의를 기울이십시오. 그가 오늘 물을 마시지 않았다는 것을 기억 만하면 마시 게하지 마십시오. 수분 섭취의 필요성은 아직 젊다는 당신과는 분명 다릅니다. 그들을 강요하지 마라. 하루에 8 잔을 마셔 라..
University of Wisconsin-Madis가 수행 한 연구에 따르면 WebMD 부모님을 위해 하루에 8 잔을 마시는 것은 위험합니다.우리 몸이 어릴 때 우리 몸이 약 70 %의 물을 함유하고 있다면,이 부모들은 55 %의 물만 함유하고 있습니다. 나이가 들어감에 따라 우리 몸의 수분이 감소하기 때문에 수분 요구량이 달라질 수 있습니다.
영국 영양 학회 (The Association of UK Dietitians)에 따르면 이들 부모를위한 수분 섭취의 필요성은 남성의 경우 2,000 ml, 여성의 경우 1,600 ml입니다. 부모님을 위해 술을 마시고 하루 동안 여러 잔으로 마셔야합니다. 귀하의 편의를 위해 가장 자주 지나가는 장소, 예를 들어 냉장고에 음료수 일정을 붙이십시오. 사랑하는 사람이 몇 잔 마시는 지 표시하십시오. 이것은 피하는 것이 매우 유용합니다. 탈수.
