글루타티온과 신체 건강을위한 다양한 경이로움에 대해 알아보십시오.

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어쩌면 아직도 많은 사람들이 항산화 제에 대해 익숙하지 않을 수 있습니다. 예, 글루타티온은 신체의 모든 시스템의 작동에 무수히 많은 건강상의 이점을 가진 신체의 천연 항산화 제입니다. 글루타티온의 놀라운 이점은 무엇일까요? 아래 리뷰를 확인하십시오.

글루타티온이란 무엇입니까?

글루타티온은 세 가지 아미노산, 즉 시스테인, 글루탐산 염 및 글리신으로 구성된 천연 항산화 제입니다. 글루타티온은 신체의 화학 반응 작용에 다양한 역할을합니다. 예를 들어 신체, 의약품 또는 환경에서 나온 독성 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.

글루타티온 수치는 나이에 따라 감소 할 수 있는데 글루타티온 생산은 이전처럼 최적이 아닙니다. 암, HIV / 에이즈, 2 형 당뇨병, 간염 및 파킨슨 병과 같은 여러 가지 건강 문제를 경험하면 체내의 연령뿐만 아니라 글루타티온도 감소 할 수 있습니다.

그렇더라도 캡슐이나 액체로 된 구강 보충제를 통해 신체의 글루타티온 수치를 충족시킬 수 있습니다.

몸에 글루타티온이주는 유익은 무엇입니까?

글루타티온은 항산화 수준을 유지하고, 영양소를 분해하고, 신체의 다양한 생물학적 과정을 조절하는 데 중요한 역할을한다고 영양학 저널 (Journal of Nutrition)의 연구에 따르면 Very Well에서 인용 한 글입니다. 글루타티온의 몸에있는 다양한 이점은 당신이 아는 데 중요합니다. 즉 :

1. 파킨슨 병의 증상 완화

파킨슨 병은 사람의 이동 능력에 영향을 미칠 수있는 신경계에 진행성 장애가있는 경우 발생하며, 증상은 손과 떨리는 근육의 떨림 형태로 나타나 시간이 지날수록 악화됩니다.

지금까지 국립 보건원 (National Institute of Health)은 파킨슨 병 환자들을 치료할 수있는 약물이 없다고 밝혔다. 그러나 글루타티온은 직접적인 혈관을 통해 주어지면 떨림을 경험하는 사람들에게 긍정적 인 효과가 있다는 연구 결과가 있습니다.

전문가들은이 항산화 제가 파킨슨 병의 증상을 감소시키고 파킨슨 병 환자의 평균 수명을 연장시킬 수 있다고 결론 지었다

자폐증 아동의 뇌 손상 감소

자폐증이있는 어린이는 신경계의 산화 과정이 빠르기 때문에 뇌 손상이 있습니다. 이 과정은 또한 아기의 몸에 글루타티온이 없기 때문에 발생할 수 있습니다.

메디컬 사이언스 모니터 (Medical Science Monitor)는 3 세에서 13 세 사이의 자폐증 아동 26 명을 대상으로 연구를 실시했다. 8 주 동안 그들은 보충제 또는 경피 글루타티온 (피부에 유효 성분을 사용하는 치료 유형)의 섭취를 통해 글루타티온 치료를 권장합니다.

그 결과 글루타티온 보충제가 자폐증 아동의 글루타티온 수치를 증가시켜 산화 과정으로 인한 뇌 손상을 예방할 수 있음을 보여줍니다.

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3. 노인에서 인슐린 작용 개선

부모에게 중요한 글루타티온의 장점 중 하나는 인슐린 작용을 신체에서 최적화 할 수 있다는 것입니다. 그 결과 Baylor School of Medicine은 동물과 인간에 대한 연구를 수행하여 노인의 체중과 인슐린 수치를 균형있게 조절하는 글루타티온의 역할을 결정했습니다.

이 연구 결과는 글루타티온의 수치가 낮 으면 체지방이 누적되는 원인이되는 최적의 지방 연소와 관련이 있음을 나타냅니다.

이 연구의 더 오래된 피험자들은 글루타티온을 증가시키는 것을 목표로 매일 섭취하는 식품에 시스테인과 글리신을 첨가 할 것을 권고 받았다. 결과는 신체에서 인슐린과 연소 지방을 증가시킬 수 있습니다.

4. 산화 스트레스의 위험 감소

산화 스트레스는 신체의 유리 라디칼 양이 산화 방지제 (자유 라디칼로 인한 세포 손상을 예방할 수있는 수준) 이상의 경우입니다. 이 상태는 그 때 몸에있는 세포 손상을 일으키는 원인이 될 것이다. 산화 스트레스 수준이 너무 높으면 당뇨병, 암 및 류머티즘과 같은 다양한 질병을 유발할 수 있습니다.

Journal of Cancer Science and Therapy의 연구에 따르면 글루타티온 수치가 높을 경우 유리 라디칼의 발생을 예방할 수있어 만성 질환 발생을 예방할 수 있습니다.

5. 지방간 질환의 세포 손상 감소

간에 세포 손상은 글루타티온을 포함하여 낮은 수준의 산화 방지제를 동반하면 악화 될 수 있습니다. 이 상태는 알코올을 마시는 사람과 그렇지 않은 사람 모두에서 지방간 질환을 일으킬 수 있습니다.

그러나 글루타티온이 간 손상을 줄이는데 아주 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.또한 글루타티온 보충제를 하루 300mg 씩 4 개월 동안 투여 한 후 지방간 환자에 대한 글루타티온의 긍정적 인 효과가 입증 된 연구도있다.

글루타티온과 신체 건강을위한 다양한 경이로움에 대해 알아보십시오.
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