목차:
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- 어머니가되는 것의 건강상의 이점
- 1. 뇌의인지 기능을 선명하게하십시오.
- 2. 유방암의 위험 감소
- 3. 난소 암의 위험 감소
- 4. 자궁 내막 암 발병 위험 감소
- 5. 자궁 내막증의 증상 완화
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엄마가 될 때 가장 행복한 순간 중 하나는 자녀가 건강하게 자라나는 모습입니다. 그러나, 엄마가된다는 것은 그 뿐만이 아닙니다. 어머니가된다는 것은 건강 측면에서도 긍정적 인면이 있습니다. 어머니가 됨으로써 얻는 건강상의 이점은 무엇입니까? 다음 검토를 고려하십시오.
어머니가되는 것의 건강상의 이점
어머니가되면 육체적으로나 정신적으로 여성의 건강에 많은 긍정적 인 효과를줍니다. 이점은 무엇입니까?
1. 뇌의인지 기능을 선명하게하십시오.
다양한 호르몬 변화, 감정 및 분위기 그것을 깨닫지 못하고 임신과 출산을하는 동안 어머니의 두뇌가 발전하는 데 도움이되었습니다. 출산 후 증가하는 에스트로겐, 옥시토신, 프로락틴과 같은 호르몬 변화는 스트레스와 산후 우울증으로 인해 감소한 그녀의 뇌를 재구성하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
이 뇌 기능의 증가는 임신 중에하는 많은 일들에 의해 영향을받을 수 있으며, 효과는 오래 지속될 수 있습니다. 예를 들어, 임신 중식이 요법과 영양 섭취 조절, 임신 중 운동, 어머니가되기 위해 준비 할 새로운 일들을 배우는 것과 같은 간단한 일부터.
어머니가되는 행복과 아기를 보살 피고 건강하게 유지하기위한 높은 동기 부여는 무의식적으로 여성 두뇌에서 시상 하부 활동을 일으킬 수 있습니다. 시상 하부 자체는 혈압, 심박수, 체온, 기아 및 포만감 신호에서부터 감정에 이르기까지 신체의 다양한 기능을 조절하는 역할을하는 뇌의 일부입니다.
엄마와 아이 사이의 사랑과 애정은 또한 substantia nigra and amygdala라고 불리는 두뇌의 부분을 개발하는 데 도움이됩니다. 두뇌 부분의 기능을 증가시키는 것은 행복과 정서적 행복의 증가가 어머니가되는 것과 관련이 있습니다.
아이들과의 상호 작용은 또한 엄마가 아이들의 안전과 안녕을 보호하기 위해 동기 부여와 행동과 관련된 중뇌의 일부를 개발하는 데 도움이됩니다.
2. 유방암의 위험 감소
NCBI의보고에 따르면 모유 수유는 유방암의 위험을 줄일 수 있습니다. 엄마가되는 것의 이점은 두 가지 메커니즘을 통해 얻어집니다. 첫 번째 방법은 유방 조직과 생리를 차별화하는 과정입니다.
모유 수유는 유방 세포가 매번 우유를 적극적으로 생산하는 것을 막아줍니다. 이것은 궁극적으로 종양으로 왜곡 된 유방 세포의 능력을 제한합니다. 또한 모유의 주성분 중 하나 인 알파 락트 알부민과 올레산 (HAMLET)은 종양 세포를 죽일 수 있습니다. 이는 아기에게 모유 수유를 한 여성의 유방암 위험이 감소 할 수 있다는 증거입니다.
더욱이, 모유 수유를하는 여성들의 월경은 줄어 듭니다. 이 배란주기를 줄이면 신체의 호르몬 에스트로겐 수치가 낮아집니다. 에스트로겐 호르몬은 유방암 유발에 중요한 역할을하는 물질 중 하나입니다.
3. 난소 암의 위험 감소
매일 건강의 딜라 니스는 유방암 이외에 어린이를 갖기 때문에 어머니가 난소 암에 걸릴 위험이 줄어 듭니다. 계란 세포 생산은 임신 및 출산 중 지연을 경험합니다. 간단히 말해,이 두 기간 동안 월경을하지 않을 가능성이 큽니다.
달걀 세포의 생산을 지연 시키면 난자가 스스로를 복구하고 암을 유발할 수있는 유전 적 결함의 발생을 줄일 수 있습니다. 연구진은 배란이 증가할수록 암세포를 유발할 수있는 세포 돌연변이의 위험이 증가한다고 믿고있다.
"피임약을 복용하면 난소가 죽고 난소 암의 위험이 줄어든다"고 텍사스 어린이 휴스턴 휴스턴 박물관의 산부인과 전문의 인 Audra E. Timmins 박사는 말했다.
4. 자궁 내막 암 발병 위험 감소
30-40 세의 어린이가있는 여성은 자궁 내막 암의 위험으로부터보다 잘 보호받을 수 있습니다. 30 세 이후 마지막 아이를 낳은 여성은 25 세 이전에 마지막 아이를 낳은 여성보다 암 위험이 적습니다.
그러나 40 세 이후에 출산하는 여성은이 질병을 44 %까지 발병 할 위험이 있습니다. 연구자들은 이것이 일어난 원인을 알지 못하지만, 한 이론은 자궁 내막의 전 암성 세포가 노인에서 더 흔하게 발생하지만 출산 중에는 석방 될 것이라고 주장합니다.
5. 자궁 내막증의 증상 완화
자궁 내막증은 자궁 안쪽의 세포 (자궁 내막)가 자궁 밖에서 자라는 건강 문제입니다. 즉 골반 부위 나 난관에서 자랍니다. 이로 인해 통증, 불규칙한 출혈, 일부 여성의 불임이 초래됩니다.
자궁 내막증의 증상은 신체의 낮은 에스트로겐 수치에 영향을받습니다. 임신과 모유 수유 중 에스트로겐 수치가 높아질수록 자궁 내막증의 증상이 악화되는 것을 예방할 수 있습니다.
