목차:
- 의료 비디오: 칭찬 어떻게해야 우리아이에게 좋은 약이 될까요?
- 아기를위한 보충 물로서의 사고의 이점
- 1. 소화 촉진
- 2. 칼슘이 풍부하다.
- 3. 에너지 원
- 4. 체중 증가에 도움
- 5. 시원하게 유지하기 위해 아기의 체온 유지
- 아기를위한 MPASI를 제공 할 때 반드시 고려해야 할 사항
의료 비디오: 칭찬 어떻게해야 우리아이에게 좋은 약이 될까요?
아기가 6 개월이되었을 때, 어머니는 MPASI (ASI Complementary Food)를 아이에게 소개 할 준비를 할 수 있습니다. 글쎄요, 드물게 아기의 아기를위한 음식의 유형을 결정하기 위해 어머니로부터 우려를 제기합니다. 아기에게는 아직 완전하지 않은 소화 시스템이 있기 때문에 엄마는 매일 소화하기 쉽고, 영양가 있고, 쉽게 섭취하기 쉬운 음식 재료를 찾기 위해 현명해야합니다.
아기의 MPASI 목록에 넣을 수있는 건강 식품 중 하나는 사고입니다. 아기를위한 MPASI로서 sago의 이점을 알아 보려면 계속 읽으십시오.
아기를위한 보충 물로서의 사고의 이점
사고는 사고 나무 줄기에서 채집 한 전분입니다. 사고 흘긋은 외모, 맛 및 질감면에서 타피오카와 유사합니다. 그럼에도 불구하고 사고와 타피오카는 분명히 다릅니다.
박사. 뉴 델리에있는 Sri Balaji Action Medical Institute의 수석 영양사 인 Priya Bharma는 아기가 성장하는데 필요한 단백질, 비타민 K, 칼슘과 철분과 같은 금속 영양소의 원인이라고 말했다. 첫 번째는 성장, 영양 및 근육 치유에 중요한 역할을하는 반면 나머지는 뼈 건강 및 유연성 유지에 대한 책임이 있습니다. 그래서 아기에게 MPASI로서 sago를 선택하는 것이 최선의 선택 일 수 있습니다.
당신이 알아야하는 아기들을위한 사고의 장점 중 일부는 다음과 같습니다.
1. 소화 촉진
아기의 경우, 쉽게 삼키고 소화되는 음식을 섭취해야합니다. 음, MPASI로 사 고를 사용하면 얻을 수있는 이점 중 하나는 변비, 설사, 헛배 같은 소화기 질환을 치료할 수있는 능력입니다. 일반적으로 아기가 첫 해에 들어올 때 발생합니다.
2. 칼슘이 풍부하다.
사고는 건강한 뼈의 성장 및 발달을 위해 아기가 필요로하는 칼슘, 철, 칼륨 및 비타민 K를 함유하고 있습니다. 또한, 사고는 모유 수유를 중단 한 유아 나 우유를 마시고 싶어하지 않는 유아에게 칼슘을주는 데 유용 할 수 있습니다.
3. 에너지 원
사 고는 탄수화물의 좋은 원천입니다. 왜냐하면 사고는 올바른 탄수화물로 가득 찬 많은 녹말을 함유하고있어 귀하의 작은 탄수화물이 하루 동안 더 많은 에너지를 얻는데 도움이 될 것입니다. 이 탄수화물 함량이 세계 여러 지역의 스테이플 식품이 될 수 있다면 놀라지 마십시오.
4. 체중 증가에 도움
자녀가 자신의 나이에 비해 너무 얇은 체중 문제가있는 경우, MPASI로 사고를주는 것이 한 가지 해결책이 될 수 있습니다. 왜냐하면 사 고는 건강에 좋은 탄수화물을 함유하고있어 아기의 체중을 빠르게 올릴 수 있습니다. 매우 합리적인 가격 외에도, 사고도 요리하기 쉽습니다. 그래서 sago가 시장에서 판매되는 대부분의 보충제보다 낫습니다.
5. 시원하게 유지하기 위해 아기의 체온 유지
"The New Oxford Book of Food Plants"에 따르면 전통적인 인도 의학은 몸을 식히기 위해 쌀과 혼합 된 사고를 사용합니다. 따라서 사 고는 발열과 같은 신체의 과열로 인한 질병을 치료하는 약초 치료제로 작용할 수 있습니다.
아기를위한 MPASI를 제공 할 때 반드시 고려해야 할 사항
고형물을 제공하기 전에 아기가 (도움으로) 앉아서 머리를 들어 올리고 음식을 부수어 낼 수 있어야합니다. 그는 또한 액체를 제외하고 무엇이든 구토하게 만든 반사 작용이 있었음에 틀림 없다. 이것은 아기가 먹을 때 질식하지 않는다고 예상 할 때 유용합니다.
아기에게 음식을 소개하려면 한 가지 유형의 음식부터 시작하십시오. 다른 종류의 음식을 소개하기 전에 최소 4 일을 기다리십시오. 유예 기간을 통해 아기는 새로운 음식을 알게되고받을 수 있습니다. 알레르기 반응은 대개 음식의 종류가 소비되고 며칠 후에 나타납니다. 특정 유형의 알레르기 반응이 발생하면 정확한 원인을 알 수 있습니다.
또한, 아이가 1 살 이상되지 않는 한, 아기의 단단한 음식을 달게하기 위해 꿀을 첨가하지 마십시오. 1 세 미만의 아기에게 꿀을주는 것은 유아 보툴리누스 중독을 유발할 수 있습니다. 너트 또는 과일을 추가하려면 정말 부드러울 때까지 연마해야합니다.
