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쌀 씻는 물은 아름다움에 많은 이익을 가져다 준다고합니다. 꽤 논의 된 밥 물의 장점 중 하나는 모발 건강을위한 것입니다. 쌀 물이 더 건강하고 더 아름답게 머리를 치료하는 데 사용될 수 있다는 것이 사실입니까? 어떻게 사용합니까? 아래의 전체 정보를 확인하십시오.
쌀의 함수율
쌀 곡물은 75 ~ 80 %의 전분을 함유하고 있습니다. 밥 물은 밥이 적시거나 요리 된 후에 남겨둔 가루 물이다. Medical News Today에서 인용 한 쌀 물에는 쌀과 같은 비타민과 미네랄이 들어 있다고 생각됩니다.
- 아미노산
- 비타민 B
- 비타민 E
- 미네랄
- 산화 방지제
머리카락을위한 쌀 물의 이점
건강과 머리카락을 위해 씻는 물을 사용하는 것은 새로운 것이 아닙니다. 고대의 발견에 따르면 고대 일본 여성의 모발 관리의 비밀은 밥 세척 용수라고합니다. 과학자들과 미용 전문가들은 마침내 빗물을 아름답게하고 강화시키기 위해 밥 물의 효능에 대한 다양한 연구를 실시했다.
2010 년에 벼 세탁물에 대한 연구 결과에 따르면이 물질은 표면 간의 마찰을 감소시키고 모발 탄력을 향상시킬 수 있다고합니다. 불행하게도,이 연구의 결론은 과학적으로 입증 될 수 없도록 과거의 역사적 사례에서 비롯된 것입니다.
다른 연구는 또한 머리카락을위한 씻어 물의 다양한 혜택을 발견하기 위해 실시되었다. 헬스 라인 (Healthline)에서 인용 한 연구에 따르면, 쌀 물에서 발견되는 성분 인 이노시톨은 손상된 모발에 침투하여 내부에서 고칠 수 있다고합니다. 따라서 이것은 건강하고 아름다운 머리카락의 모양에 영향을 미칩니다. 사실, 이노시톨은 장래에 모발을 손상으로부터 보호 할 수 있습니다.
불행히도, 쌀 물이 모발 건강에 유익하다는 과학적 증거를 뒷받침하는 추가 연구가 여전히 필요합니다. 그럼에도 불구하고, 당신은 쌀 성분을 사용하여 스스로를 시험해 볼 수 있습니다.이 성분이 당신의 머리카락의 건강과 아름다움을 얼마나 효과적으로 치료하는지보십시오.
어떻게 밥물을 준비합니까?
다음은 쌀 물을 얻을 수있는 몇 가지 방법입니다.
쌀 누름
밥 세척수를 얻는 가장 쉬운 방법은 담그는 것입니다. 다음 단계가 있습니다 :
- 밥 한잔 가져 가라.
- 철저히 씻으십시오.
- 물 2-3 컵을 추가하여 그릇에 쌀을 넣으십시오.
- 30 분 동안 그대로 두십시오.
- 깨끗한 그릇에 쌀 물을 스트레인.
발효 된
어떤 사람들은 발효 된 쌀 물은 일반적인 쌀 물보다 더 많은 이익이 있다고 주장합니다. 2012 년 한 연구에 의하면 발효 물질의 산화 방지제 사용량은 더 많았습니다.
발효 쌀 세척수의 산화 방지제는 유모 세포와 피부의 손상을 예방하고 차단하는 것으로 알려져 있습니다. 이를 바탕으로 발효 된 쌀 세탁 수는 흠뻑 적시는 쌀 세탁 수와 비교하여 더 많은 이익을 얻는다고 주장됩니다.
밥 물의 발효를 얻으려면, 흠뻑 적신 밥물의 부분에 대해 1-4 단계를 따르십시오. 다음으로, 여과하기 전에 실온에서 이틀 동안 담근 쌀을 그대로 두십시오. 이틀 후, 밥을 깨끗한 그릇에 다시 넣으십시오.
쌀 요리
쌀물의 혜택을 얻는 세 번째 방법은 요리하는 것입니다. 팬에 쌀 물 1/2 컵을 넣으십시오. 물을 요리 할 때 보통 양의 두 배를 더하십시오. 밥과 물이 끓으면 밥물을 깨끗한 그릇에 넣으십시오.
머리카락 용 씻어 물 사용법
쌀 물의 최적의 이익을 얻으려면 컨디셔너로 사용할 수 있습니다. 다음 단계가 있습니다 :
- 머리카락을 샴푸로 씻으십시오.
- 수돗물로 철저히 헹구십시오.
- 쌀 물을 머리카락에 천천히 그리고 철저히 붓는다.
- 두피를 마사지하고 20 분 간 두십시오.
- 수돗물로 머리카락을 완전히 헹구십시오.
당신은 쌀 물로 일주일에 두 번 머리를 치료할 수 있습니다. 한 달이 지나면 머리카락의 변화를 관찰하십시오. 정기적으로 사용하는 사람들은 머리카락이 두껍고 관리하기 쉽다고 주장합니다. 따라서 가정에서 스스로 시도함으로써 쌀 물의 이점을 증명하십시오.
